文丨福林媽咪
紙尿褲的出現讓寶媽們帶娃輕鬆了不少，至少不用給孩子洗尿布了。不過帶娃也因此多了一項開支，紙尿褲算是除了奶粉外最大的消耗品了。
好的紙尿褲價格不菲，一包就一兩百，用起來還挺心疼，加上如果有老人幫忙帶娃，她們知道紙尿褲的價格之後，更是捨不得用，有時候也會想辦法節約，一片紙尿褲用上半天，這樣一味延長尿不溼的使用時間。
但是如果讓孩子長時間不更換，或者是用質量差一點的紙尿褲，孩子容易出現尿布疹，所以每天什麼給孩子用幾片這個問題，很多寶媽一直在摸索。
有個朋友，有寶寶後白天讓孩子用尿布，或者是直接穿開襠褲，晚上才讓孩子穿紙尿褲，免得打擾孩子睡眠，當然出門在外的時候也會給孩子穿尿不溼。
所以她特別關心孩子晚上尿不溼一片夠不夠，經常問其他寶媽。
晚上一片紙尿褲夠不夠，這個問題還真得分情況來看了。白天我們可以隨時檢視紙尿褲的狀態，判斷是不是該換了，晚上卻要寶媽根據孩子的月齡、具體情況，以及當天的奶量等問題在睡前做好籌劃。
一、新生兒一晚上一片是不夠的
對於新生兒來說，白天和晚上的概念並不那麼明確。
剛出生兩三天的寶寶由於吃奶量不多，如果由於下奶不及時，寶寶可能只需要2-3片就夠了，加上寶寶需要排胎便，正常吃奶的寶寶和奶粉寶寶每天使用尿不溼的量大概會在5片左右。
隨後用量會增加，每天大概是8-10片，所以晚上一片肯定是不夠的。
其次，此時新手媽媽對寶寶情況不瞭解，如果寶寶剛換好尿不溼就拉了，是一定要換的，這樣的話尿不溼的數量就不一定了。
到15天左右，寶寶大便情況大致是每日4-8次，尿量大概是每天10次或以上，總量可達100~ 300毫升。
寶寶出生28天，每天排便在3~ 5次左右，尿量在總共在250~ 400毫升。
一般每日2-5次， 寶寶到了這個階段可能會出現便秘的情況，特別是人工餵養的寶寶。寶寶每天小便次數在8~10次左右，約可達300 - 500毫升。
總之，小月齡的寶寶每日排便次數多，所以需要勤看勤換。寶寶晚上要吃夜奶，可以在每次餵奶之後給寶寶更換紙尿褲。
二、什麼時候一片能用一整晚？
一般來說，寶寶晚上也要隨時注意更換尿不溼的情況在寶寶攢肚只有就會好一些。
1-2個月之後，寶寶會進入贊肚期，排便數量減少，但是其他表現無異。但是同月齡每個孩子之間的差異可能會非常大，排便次數從一天數次到幾天一次都不等。
但是孩子自己的規律寶媽可以掌握，到了3個月左右，寶寶如果可以一天一次排便，並且排便時間固定在白天，則可以做到一晚上一片紙尿褲。因為此時寶寶晚上排尿次數會是一次或兩次，一般不會超過紙尿褲負荷，可以做到一晚上一片。
三、孩子大了一片不夠
一般來說，寶寶使用尿不溼要到兩歲之後，因為孩子能夠控制尿意和進行自主排便。
此時隨著寶寶奶量、進食量、喝水量的增加，每日總的排尿量會在500-600毫升，膀胱存量增加，寶寶排尿次數變少，但每次排尿量會增加。
此時寶寶晚上用一片紙尿褲可能就不夠了，如果寶寶面板比較敏感，溼的紙尿褲溻在身下會很不舒服，而且容易出現紅屁屁等情況，所以中間要給寶寶換一次。
上面是根據寶寶不同階段的情況大致判斷孩子的需求量，但是具體要不要換，包括白天如何判斷孩子該不該換紙尿褲了，可以透過很多特徵來參考。
一、 根據尿顯條變色來判斷
為了方便寶媽們觀察尿不溼情況，一般紙尿褲或拉拉褲中間都會有三條線，叫做尿顯，這三條線如果都變色了說明紙尿褲已經尿滿了。
如果寶寶當天喝水較多頻繁尿尿，寶媽就要注意觀察紙尿褲的尿顯，縮短每次換紙尿褲的時間。
二、 根據紙尿褲膨大程度來判斷
有的系列的紙尿褲尿顯給出的訊號不是很準確，寶寶尿了一點就會變色，有的則是寶寶尿了很多變色也不是很明顯。
如果寶媽買到的是這樣的紙尿褲，可以用觀察紙尿褲膨脹程度的方式來判斷，如果從外面摸起來，紙尿褲已經比較厚重了，也說明該給寶寶換尿不溼了。
這兩個判斷方式老手的寶媽都知道，所以具體如何判斷孩子今天要用多少尿不溼，就可以根據寶寶年齡階段的特徵，以及紙尿褲的情況來結合判斷，在保證寶寶舒適的基礎上不造成浪費。
