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抗抑第362天

昨天是國慶最後一天,大部分時間在下雨,很多事情都做不了。兒子被網友拉到萬達去逛了一圈,晚上又去散步了一趟,總歸是動了起來。晚飯時,兒子先吃完下樓回電腦房了,網友和我們聊起兒子的現狀,有的話不好說,很多事在情緒沒有根本轉變前,都做不了,太危險了。其實,我們也不知怎麼辦,問又問不得,醫院又不去,靠自己慢慢扭轉不知到何時,有點漫無目的。不過,我們自己不能焦慮,一焦慮就前功盡棄,我們的前功很簡單,就是生存。

總結下國慶,都沒有看書,不知都在幹嘛,唯一的收穫就是不用提心吊膽,畢竟太多不好的回憶。倒是透過頭條上的討論,思考了一些事情,慢慢釐清自己的思路,但如何行動?每一條路都是那麼艱難。其實,主要是我自己的心未定,每天都是在壓抑自己的焦慮,有時讀讀書只能暫時緩解,當下都沒過好,未來更是堪憂。

一直想要的簡化生活一直未去行動,知行合一果然很難……

分類: 情感
時間: 2021-10-07

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