放手一個無用之物，就騰出一點空間。
處理一件多餘之物，就減少一份負擔。
減少一次浪費，就恢復一份精氣神。
然後，翻開人生新篇章。
——《斷舍離》
知乎上有個被瀏覽十幾萬次的問題：生活中，很多在外衣著光鮮的精英人士，家裡卻髒亂差，這深層次的原因是什麼？
是工作太忙沒時間打掃、是沒養成好的生活習慣、是不善於歸納整理......
這些確實都算是原因，但最深層次的原因是，你沒有一顆敢於斷舍離的心。
家是每個人身心的驛站，有個舒心整潔的家才會有源源不斷的能量。
不妨讓我們從整理家居開始，給生活來一次斷舍離，輕物質、輕思想、輕裝上陣、輕盈人生。
001斷掉物慾，不再買買買。
日本有一個綜藝節目《我可以去你家看看嗎》，該節目採訪到一個非常漂亮時尚的小姐姐，節目組人員跟隨她到了家裡。
不看不知道，一看嚇一跳：打扮成熟，光彩照人的小姐姐家裡竟然是一團糟。
一進門滿滿都是各種隨意擺放的鞋子，再往裡面走，就是堆在地上的春夏秋冬各個季節的衣服。
不僅如此，吃剩下的餐盒以及常年不刷的杯子，都淹沒在凌亂的雜物之中……
不僅是日本，在國內這也是比較普遍存在的情況。
家裡髒亂、東西沒地方放，不是單純買幾個收納袋、學一下收納方法、再下個決心做個斷舍離就能解決的。
想要維持乾淨整潔，僅靠生活習慣和勤勞打掃是遠遠不夠的。我們要知道：居室就像我們的身體，有進有出才會健康。
解決問題的關鍵有兩點：一是捨棄不用之物，二是減少購買之物。具體展開來說。
首先，處理掉那些三個月之內不會用到的物品。
基本沒什麼價值的可以直接扔進垃圾桶，有價值的可以送人或者在閒魚上賣掉。
我之前也是一個守財奴，家裡明明用不到的東西也要留著，塞到床底，放到櫃子上面，有個小空間就塞。
使本就不大的房間變得擁擠不堪，找個東西費半天勁，翻箱倒櫃，好好的心情也變得很糟糕。
後來有一次，我把兒子不用的小床掛到了閒魚，很快就賣掉了。因為就是想處理掉，價格很便宜，買家自己開車來拉走的。
這件事讓我明白，也許自己不需要的東西對別人來說是必需品。自此，用不到的東西就處理，家裡慢慢變得清爽起來。
其次，儘量少買。
人天生就有囤積物品的慾望，還有貪便宜的心理。
於是就有了618、雙十一，線下商場各種促銷活動，捆綁式銷售，更有網紅帶貨主播替你做選擇：買它、買它、買它……
各種因素，到最後我們的辛苦錢變成一堆不實用的東西，家裡也慢慢變得擁擠、雜亂、讓人心情堵塞。
其實一個人真正需要的物質很少。吃多了會肥胖，會得病，會不好看，還要費勁去減肥。
用的東西、衣服之類也不用太多。衣櫥裡永遠少一件衣服的女士，其實她多數衣服在衣櫥裡從未穿過。只是在她心底裡永遠少一件罷了。
家是靈魂的港灣，是身體的驛站。如果你身心疲憊，可能是你家裡亂了，不能幫你恢復能量了。
試著從你家裡開始整理吧，有時候清理一下書桌，就能讓你有個好心情繼續工作；清理一下臥室，就能讓你有個更優質的睡眠。
002 敢於放下，才能真正擁有。
聽說過這樣一個故事：有對創業的年輕人開了一家飯館，後來女友愛上了別人，跟人走了。
一天飯館歇業，門口貼一張紙：前女友結婚，去砸場子。
過了幾天，飯館重新開門。有好事的人就去問小夥：婚禮攪黃了嗎？
小夥說：沒有，隨了份子錢就出來了。曾經以為那個人一定會和自己白頭偕老，可是當親眼見到她為別人穿上婚紗的時候，才明白：即使我再愛她，也已經無法挽回。
除了祝願，沒有別的選擇。
小夥斷掉了之前的愛戀，捨棄了對前女友的感情。從此以後，不再抱怨上天不公，不再埋怨人世的無情，一心經營自己的飯店。生意越來越好，他也終於遇到了自己的真愛……
佛說：命裡有時終須有，命裡無時莫強求；緣來就留，緣去便舍。
人要學會放下，執念太多，心就堵塞了；只有把心放空，才會有新的機會進來。
生活中的好多事又何嘗不是如此，工作中的勾心鬥角、爾虞我詐；家裡跟愛人、孩子的小矛盾……這些除了讓自己心累以外，沒有半點積極的意義。
再給大家講個放下的故事。
有位老師傅養了一盆蘭花，每天都悉心照料它。一天，老師傅外出辦事，便把這盆花托付給小徒弟，囑咐他細心照看。
一天，小徒弟給蘭花澆過水後放在窗臺上，就外出忙別的事情了。不想天氣突變，暴風雨把蘭花打翻砸壞了。小徒弟趕回來，只看到一地的殘花敗葉，十分傷心。
等到老師傅回來，小徒弟已經準備好受罰。可老師傅卻笑了笑，一句責罵的話都沒有說。小徒弟很意外：那畢竟是師傅最心愛的蘭花呀！
小徒弟就問到：“師傅，您不生氣嗎？為什麼不責罵我呢？”
老師傅淡淡一笑，說道：“我養蘭花，可不是為了生氣的。”
人生總有這樣的時刻，事情已經發生，再多的悔恨、抱怨都已失去意義。
不要為打翻的牛奶哭泣，敢於放下失去的，才能擁有更好的。
003 做一個輕盈精緻的人
人生不易，真正打倒一個人的往往不是物質的匱乏，而是心靈的不堪重負。
我們要學著給自己的生活、心靈減重，活得輕鬆一些。
宋代大文豪蘇軾被貶黃州，心灰意冷。半夜喝醉酒，他站在冷清的江邊道：長恨此身非我有，何時忘卻營營。
意思是說：什麼時候我才能忘掉這些功名利祿，個人抱負。不再悔恨，不再懊惱，讓身心重回安寧呢？
那夜清冷的江水，皎潔的明月，終於讓蘇軾想通了。
從此，蘇軾安安心心做一個農者，春種秋收。認真收拾自己的“東坡”，營造自己的“雪堂”。閒來無事，去江邊飲酒，享受大自然的明月清風。
真的是：功名閒事，利祿休問，莫繫心上。幸有衣食，隨緣過得，著甚乾勞攘。
往者不可諫，來者猶可追。大文豪的境界，當然不是你我俗子所能達到。但我們也不要沉浸在懊悔遺憾之中，只有學會放下，才能擁抱未來。
有句話說：上帝關上一扇門，定然會開一扇窗。不用害怕失去什麼，只要心中有夢，只要肯幹，路就在腳下。
我們生活在一個快節奏的時代，連空氣中都充滿著焦躁，每個人都腳步匆匆，害怕落後。
智慧手機上總是充斥著各種資訊，走路抱著手機，上班一有空閒馬上掏出手機，回家坐在沙發裡看手機，睡覺前在被窩裡還要看手機，我們到底在看什麼？
因為我們焦慮，害怕自己不知道，害怕被人看出無知。
其實，仔細想想：美國的大選、明星的八卦、富豪的生活跟自己真的沒一分錢關係。
試問，你已經多久沒有認真去讀一本書了？多久沒陪愛人、孩子去公園裡散散步了。
斷掉慾念，捨棄不好的思想，放下手機，讓我們迴歸於真實的生活。
我覺得，一個成年人最好的生活狀態是：懂得斷舍離。
不去買太多，不去想太多，奔著自己的目標認真生活即可。
