斷舍離是這幾年很多極簡人士提倡的一種生活方式，定期把家裡沒用的東西扔掉，脫離對物品的執著，讓個人生活更精簡舒適。

斷舍離本來是一種生活態度，無可厚非。但凡事最怕過度，一旦上癮，反而會適得其反。

日本主婦上癮式斷舍離：

今天要介紹的這位主婦來自日本，目前與丈夫和2個兒子住在一棟一戶建房內，雖然房子不大，但卻格外空曠。

空蕩的客廳

入戶後的客廳內沒有電視和沙發，顯得空空蕩蕩，僅在角落放置了小桌子和2個儲物櫃，此外沒有任何多餘傢俱，超級簡單。

餐廳和廚房

旁邊的開放式廚房內，也只有必須的廚具和裝置，小吧檯附近放了3把椅子，平日丈夫和孩子們坐在這裡用餐，而主婦只能站著吃飯。

臥室

臥室內也只有一個大衣櫃，床、儲物櫃等傢俱一個都沒有，這讓狹小的臥室內顯得異常冷清。由於沒有辦公桌，丈夫想辦公的話，就只能坐在地上，彎著腰，相當費勁。

這個實現了空無一物的家，全都是因為主婦太愛斷舍離！一度到上癮的地步。

孩子們坦言，媽媽平時很愛扔東西，家裡原本有的電視櫃和桌子全都被丟掉了，平時沒有什麼休閒娛樂的場所，只好躺在客廳地板上看手機。

主婦自己說，這麼做一方面為了安全，畢竟居住地帶多發地震，家裡沒過多傢俱，不會發生危險，住著會更放心；

另外一方面也是為了減少家庭不必要的開支，只留下必須的用品。為此，還把自己丈夫的汽車賣掉了，真是斷舍離到極致。

不過好的一點是，家人知道主婦愛扔東西的習慣，反而不再瞎買東西，過上了簡單又低慾望的生活。

到底何為斷舍離：

其實斷舍離，並非要像這位主婦一樣扔扔扔。

適度收納整理，剔除不必要的物品，不給家裡添置過多的東西，避免囤貨；

定期做盤點，也照樣能讓家越住越舒服。

可能很多人並不清楚，自己的家到底該扔掉哪些東西，我給大家做個總結，可以作為參考：

1）衣櫃

衣櫃內不常穿的衣服、穿舊的衣服或者不合身的衣服，儘量處理掉，以免佔地方

2）床品

發黃掉色的床單，變形、塌陷的枕頭，都不要多留，更換新的既乾淨又舒適

3）鞋櫃

鞋櫃裡最好不要囤積太多鞋盒，太佔空間；已經壞掉的鞋子沒必要留，一些過時的鞋子可以捐給需要的人，總之不要堆積太多，造成鞋櫃內的混亂。

4）零散雜物

各種配飾、包裝紙、紙箱紙盒統統都處理掉，別看不起眼，但零散東西越多，家越亂。不要為了情懷囤積過多物品，因為太多反而會讓記憶變得不那麼重要了。

再給大家分享3個整理收納小技巧：

1）用收納盒合理歸納物品：

常用的不常用的物品，用收納盒做好分類，整齊擺放在櫃內，可以把標籤貼在盒子上，方便取用。

2）懸掛收納

櫃子內側採用懸掛收納的方式，既節省空間，又能將不規則的物品有序放置，相當便捷。

3）善用縫隙、角落空間

牆角處、門後方、櫃子各種縫隙間，這些都是收納的好區域，不要浪費！裝上隔板或擺放縫隙櫃，都能將雜物有序存放，取用方便，非常值得學習。

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