《周易》之中有句話：樂天知命，故不憂。所謂“樂天”，就是知道宇宙自然的法則，合於規律，而“知命”就是知道生命的道理，當一個人瞭解了這些道理之後，自然不會再有什麼煩惱了。
一個人整天悶悶不樂，被情緒所困擾，根本原因就是因為缺失智慧，既不瞭解自然規則，又不懂得如何應對。如果懂得了事物發展的規律，明白了世間得失變換的道理，日子就會好過些。
人過中年，除了肩上日漸老去的歲月，猝不及防的暴擊也會隨時而來。近日，幾位同學的臨時小聚，以為是對我一地雞毛現狀的一點安慰，聊到最後才發現，大家都各有各的苦衷。某同學說：早在兩年前我就是你目前的狀態。
面對突如其來的變故，除了積極應對，盡力而為，誰也無法逃避。忽然間，感覺自己越發安靜了，你的雷霆之怒，你的尋死覓活都不奏效，讓整個收緊的心鬆懈下來，接受現實，才是最應該做的。
白落梅說過：蒼茫人世，幾多浮沉，幾多滄桑，每個人，都朝著自己的人生方向行走。一路上，坎坷難料，可是必須風雨兼程地走下去，完成某個夙願，了卻某段緣分。無論繁複還是簡單，歲月都是那麼短長，我們無處逃遁，也無須逃遁。
世事難料，無處可逃，那就不逃。做好自己的事，對已經發生的事學會臣服，最後的結果只能聽天由命。
當我們明白了一些道理，看清楚這世上，不管是好的還是壞的，都在不停變換，既然結局註定如此，不妨從容處之，不執著於任何一個局面，做到隨遇而安，也是一種適應生存的境界。
《莊子.齊物論》中說：忘年忘義，振於無竟，故寓諸無竟。忘掉生死年歲，忘掉是非仁義，遨遊於無窮的境地，由此也就能寄寓於這無窮的境地。
聽過了很多道理，內心也會有些觸動，但是我們都是肉身凡胎，每當深夜來臨，悲傷也會一擁而上。只有時時處處提醒自己，與其掙扎，不如放下。
蘇格蘭臨海的愛麗思卡島上，有一個一星級的米其林餐廳，其中的冷燻三文魚最為誘人，主廚康納在這裡常住。
經過一個晝夜的醞釀，裹著當地海藻、海葡萄的三文魚有一種獨特的味道。火爐中新增的是陳舊的蘇格蘭威士忌酒桶的木屑，微妙的酒香，在溫度漸漸的變化中，散發出泯然於眾的氣息。
這裡四季如春，花草和藍天白雲是變換的油畫。菜園裡有新鮮的蔬菜，海里隨時能打撈到各種海魚。眼前無邊無盡的海水，彷彿置身於世界的盡頭。
說好了的五年、十年呢？可是我們誰也做不了主，至少從前的每一天，都認真對待了。你說你心裡有數，這樣的結局我只能認輸。
餘華在《活著》裡也寫過：人生就是一個過程，不管你願意還是不願意，這個過程都要走完。
成年人的崩潰，誰都會遇到，但是再難也要死撐。參透了生死，人還要繼續活。我們無法預知的未來，做不到處變不驚，也要學會泰然自若。
王陽明說過：越是艱難處，越是修心時。這種修行真的很難，沒有青燈古佛，想把焦慮的心放下來，把往事都不放在心上，真的不容易。
還記得與你一起躲雨的屋簷，如今我只能獨自撐傘。餘生，我只想做一個普普通通的俗人，不要再接受考驗，不要有多高的修行，碌碌無為過此生。
作者：林之眉，多平臺簽約作者。寫貼近靈魂的文字，給你力量，為你療傷。
