不少人都羨慕熒幕上明星一口又白又整齊的牙齒，其實他們的好牙很有可能是“貼”的！
貼面是牙齒美白修復的一種技術，牙齒貼面修復就是在變色或缺損的牙表面貼上一層近似正常牙色的材料，用以美白或修復。
貼面又稱牙貼面，是採用粘結技術，對牙齒表面缺損、著色牙、變色牙和畸形牙等，在儲存活髓、少磨牙或不磨牙的情況下，用修復材料直接或間接粘結覆蓋，以恢復牙體正常形態和改善其色澤的一種修復方法，這項技術已被口腔醫學廣泛運用。
牙貼面的分類
1
直接貼面修復
採用光固化複合樹脂口內直接塑形、固化、拋光，完成牙體修復。
其優點是簡便、靈活，一次完成，但由於口內操作受許多因素的影響，貼面的邊緣外形和表面質地很難達到理想要求；口內直接固化樹脂單體轉化率一般較低而嚴重影響貼面質量。
2
樹脂貼面
直接用樹脂在患者口內製作的貼面，其最大的優點是方便、快捷、迅速。可以快速改善患者的前牙美觀。
對於前牙氟斑牙、輕度四環素牙、過小牙、牙間隙、外傷牙部分缺損等情況，如果患者短期內無法接受瓷貼面以及超瓷貼面的費用，不失為短期改善美觀的過渡性修復體。
3
間接貼面修復
主要採用陶瓷或硬質複合樹脂類材料在模型上製作完成。
間接貼面的製作不受椅旁操作時間限制，故可在口外進行充分地修形、調改和磨光，其修復效果常常優於直接貼面。
4
瓷貼面
瓷貼面是應用粘結材料將薄層人工瓷修復體固定在患牙唇面以遮蓋影響美觀的缺損變色等缺陷的一種修復方法。
其作為一種儲存性修復治療手段，近年來廣泛用於臨床，尤其適於對年輕恆牙、髓腔較大的前牙進行牙齒美容修復。如果是運動造成的牙齒缺損也可以採用瓷貼面修復。
瓷貼面具有顏色美觀、備牙量少、抗液體吸收、生物相容性好、抗磨損、牙周保健及粘結牢固可靠等優點。
哪些情況適合做牙齒貼面？
①染色/變色牙
包括四環素牙、氟斑牙、黑牙、黃牙牙髓、壞死變色。
②牙齒缺損
包括牙面小缺損、前牙切角缺損、大面積淺表缺損、牙齒與牙齒之間有空隙、前牙空隙過大等。
②牙體形態異常
牙齒與牙齒之間有空隙、前牙空隙過大等如畸形牙、過小牙、移動尖牙代替的側切牙等。
④牙體排列異常
如輕度錯位的舌側錯位牙、扭轉牙、牙間隙增大等。
保護牙齒“3做3不做”
日常養成3個習慣：
1
掌握正確的刷牙方式
養成早晚、飯後刷牙的好習慣。刷牙時要讓牙刷和牙齒呈現45度角，牙齒的每個面都要仔仔細細的來回刷，並儘量選擇刷頭比較小而且刷毛軟硬適中的牙刷。
注意，刷牙不要過度用力，否則可能會對牙齦帶來損傷。
2
調整好飲食
營養不均衡時，也容易患上口腔問題。平日可以多吃一些蔬菜、水果、蛋類、瘦肉類以及奶類等。尤其可以多吃含鈣以及磷比較豐富食物，如洋蔥、香菇等，可以幫助防止出現牙周疾病。
3
早晚扣齒
在清晨醒來以及晚上睡覺之前都可以扣齒，具體的做法是用上牙跟下牙相碰，第一次做次數可以稍微小點兒十幾次就行，然後慢慢增加，這樣可以讓牙齒更加穩固。
這3件事要少做：
1
不要經常用牙籤
很多人習慣在吃飯完之後用牙籤，這是一個非常不好的習慣。不僅會讓牙縫越來越大，容易堵塞食物，還容易讓牙齒鬆動，如果情況特殊的話可以選擇牙線。
2
不要用單側咀嚼
有些人吃東西的時候總是習慣一邊用力，長期以往，就會導致肌肉關節跟頜骨發育失衡。
較輕的會影響到牙齒美觀程度，如果情況嚴重還會導致經常使用的這側牙齒過度磨損，甚至可能會導致單側頜關節出現問題。
3
不要經常吃過酸食物
酸性食物會對牙釉質造成傷害，會腐蝕到牙釉質，日常生活中常見的這類食物有碳酸飲料和酸性水果，即便吃，吃完後也要記得漱口。
總而言之，口腔健康並不是無關重要的問題，它和我們全身健康息息相關，每個人都要重視對牙齒的保護。而對於老年人來說，牙齒脆性增加，面臨的牙齒問題會更加複雜，可以定期看牙科醫生，早發現早治療。
來源：養生大國醫
