來源：雲南日報
文旅頭條訊（融媒體記者 李斌嬪 文）正如唐詩、宋詞、元曲都有自己系統的音韻、格律、詞牌、曲牌名和對仗格式，鍋莊對於藏族人而言也是流動著的詩詞歌賦。“會說話就會唱歌，會走路就會跳舞”，對於所有藏族人來說，載歌載舞是自我表達的方式，而“鍋莊”就是其中一種豐富多變，非常受歡迎的歌舞樣式。
香格里拉鍋莊舞的歌詞，歷來就有一套較為嚴謹、巧妙的排比和比喻規律。以唱詞而論，這種固定的格式到了“擦尼”歌詞中更變成了無比靈活的排比和對仗，歌唱者越是富於想象力，就越能即興編唱、盡情發揮。同時，2006年5月，鍋莊入選為第一批國家級非物質文化遺產。
鍋莊舞是藏族三大民間舞蹈之一，在日常生活中的應用分為：用於大型宗教祭祀活動的“大鍋莊”、用於民間傳統節日的“中鍋莊”和用於親朋聚會的“小鍋莊”。鍋莊的規模和功能各有不同，但大體而言也有一些基本而共通的要素：舞蹈時，通常是由雙方男女雙方拉手成圈，各排成一個半圓，由一人領頭，男女一問一答，反覆對唱，期間並無樂器伴奏。
任何舞蹈的表演都離不開最重要的情，有了情感，這個舞蹈才會有真實感，也才會讓看的人感受到身臨其境。一個地方的民族舞蹈對映的就是這個地方民族的文化和生活習性，每次看香格里拉人跳鍋莊舞的時候，看到的是故事、情懷、熱愛。
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