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勵志主義是拼命奔跑，佛系主義是漫無目的，而新佛系主義，是自我的跳舞。
什麼是勵志主義，它的標籤是“自律，拼搏，奮鬥。”每一個信奉的年輕人都咬緊牙關，勤懇努力，都樹立了遠大目標。人生贏家，做女王，最優秀的自己，是勵志主義常見的口號。早起，跑步，健身，考證，背單詞，雅思託福GRE，瘦身變美脫胎換骨，網路上比比皆是這樣的勵志榜樣，在他們的對比下，普通人個個吃喝等死形同廢柴。
另外一派是佛系青年，他們的標籤是“無慾，知足，隨緣。”佛系青年常用語句：都行、可以、隨它去、沒關係……怎麼都行，不大走心，看淡一切。他們對工作無甚追求，但求無過，也無社交慾望，喜歡宅居，寧靜，獨處，人生目標跟淘寶購物車一樣都為零。
勵志主義和佛系主義如同水火的兩極，分別代表了現代高壓社會下人們的兩種選擇，勵志主義順應社會規則為取得成功打雞血努力，佛系主義則是不作為，沒有理想，只想吃好玩好。
勵志主義看似積極，對自己要求過高，生活發條擰的太緊，一旦人的堅持到達極限，容易出現崩壞，崩潰後的勵志主義就是對自己的不滿，自責，乃至全然的癱瘓，出現抑鬱焦慮。
而佛系主義長期的不作為，壓抑了人的本性和慾望，本質上是對人生命題的逃避。離群索居，社交恐懼，情感封閉，生活越來越喪，陷入頹廢和迷茫。
