作家白落梅說：
“世間諸法無常，看淡一切，迴歸自然，方是徹悟，方為乾淨。”
浮生一夢，幾度清歡。
人到中年，看淡得失，放下名利，獨處閒情。
看淡關係，獨來獨往
《孤獨力》這本書寫道：
“獨處，是我們認識自己最好的機會。你從熱鬧中失去的，會在孤獨中找回來。”
圈子雖大，人心複雜。
為了生活，疲於奔命，厭倦人際關係，乾脆獨來獨往。
幾時歸去，作個閒人。對一本書，一壺酒，一溪雲。
很羨慕詩人林逋的境界。
他四處遊歷，隱居於杭州西湖，住在山腳下。
與高僧詩友來往，身穿布衣，養鶴種梅。
林逋曾經20餘年沒去過城市，以湖山為伴。
宋真宗欣賞他的才會，想要賜他官位，他婉言拒絕。
林逋終身未娶，唯獨喜歡梅花和白鶴，留下了千古詠梅絕唱：
“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。”
他自稱“以梅為妻，以鶴為子”，人稱“梅妻鶴子”。
林逋去世後，有盜墓賊認為他是大名士，墓冢中必定許多珍寶。結果開啟一看，其中只有一隻端硯和一支玉簪。
林逋在《小隱自題》中寫道：
“吾志之所適，非室家也，非功名富貴也，只覺青山綠水與我情相宜。”
人情深似海，梅花幾度開，不如歸去。
孤而不獨，簡單的圈子，純粹的生活。
餘生，獨來獨往，做一個逍遊自在的人。
看淡得失，隨緣而至
南北朝詩人契此寫道：
“心地清淨方為道，退步原來是向前。”
人活一世，得失難量，名利是過眼雲煙。
曾經失去的，會以另外一種形式回來。
記得俞敏洪的故事。
他出身農村，高考失利，考了三次才考上大學。
第一次高考，俞敏洪的目標是江蘇省某師範學院，沒考上。
第二次高考，他還是沒考上。
第三年，俞敏洪繼續報考，結果進了北京大學。
那時候他才明白，前兩年不斷失敗，是因為冥冥之中有一個更好的選擇在等他。
畢業後，俞敏洪在北大教英語，被處罰。最後在不斷突破中，他創立了新東方。
俞敏洪很喜歡老子這句話：“福兮禍所伏，禍兮福所倚。”
得到不代表幸運，失去不意味著災難。
福氣中孕育災禍，災禍中會誕生好運。
作家亦舒說：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”
生活處於變化中，不要被當下的得失迷住了雙眼。
人到中年，不如看淡一切，隨緣而至。
看淡苦難，自在人生
青山七惠說：
“我既不悲觀，也不樂觀，只是每天早上睜開眼睛迎接新的一天，一個人努力過下去。”
如果苦難不可避免，那就在苦難中開出一朵花來。
作家沈從文離開湖南農村，來到大城市北京，一心想去燕京大學讀書。
然而他家裡很窮，租房子的錢都沒有，窩在一間由雜物間而改成的小屋裡。
小屋裡只有一張床，潮溼，生滿黴斑，沈從文稱它為“窄而黴小齋”。
找工作被拒，投稿被退，沈從文到了山窮水盡的地步。
即使如此，他還是堅持寫作。最終被郁達夫、徐志摩所欣賞，獲得《晨報副刊》稿費，成為了職業作家。
沈從文在自傳中說：“當你看淡得失，就會發現，逆境也是生活的恩賜。”
命運很神奇，它會給你苦難，也會給你驚喜。
你內心有萬般無奈、委屈，只能自己嚥下去，最終認清生活的真相。
作者嚴歌苓說：“聰明是最靠不住的東西，一個人最優越的素質是：頑強、堅韌。”
任何時候，能把你從深淵中拉出來的，只有你自己。
心寬一寸，路寬一丈。
看淡世事滄桑，內心安然無恙。
豐子愷曾經寫道：
“既然無處可逃，不如喜悅。
既然沒有淨土，不如靜心。
既然沒有如願，不如釋然。”
榮華終是三更夢，富貴還同九月霜。
三千煩惱，不如淡然一笑。
餘生，看淡一切，做最好的自己，不以物喜，不以己悲。
