高三考學生也考家長，家長要當個多面手，扮演好多個角色，要做好考生學習方法上的助手、學習過程的秘書，時間安排的管家，危機管理的專家、飲食上的營養師等。
下文是學思行學業生涯規劃中心總結出來的經驗，希望新一屆的“考爸”、“考媽”可以擔起自己的責任。也歡迎更多的“過來人”家長與我們分享你跟孩子一起度過高三這一年的心得體會！
高三家長的四大角色
01 資訊採集員
由於高三生在這一年學習時間比較緊張，花大量時間關注招生政策不太現實，這項重任就落在了家長的身上。曾出現過一些高三生家長未能及時就位，直到來年的四、五月份才開始“惡補”高考的相關政策的現象。
建議各位家長平時就多注意孩子的報考意向，早點了解高校招生政策。像高校錄取情況、專業情況以及錄取時間等等，這些都可以提前收集到的。提前做好收集工作，到時才會做到心中有數，不會慌了陣腳。
學思行學業生涯規劃中心建議，一定要從正規渠道獲得高校招生政策，並且在收集大量資訊後，做好篩選工作，把孩子需要的資訊提供給他們，這樣既可幫孩子節省時間和精力，也可讓孩子感受到父母的關心和陪伴，一舉兩得。
02 學習督導員
考生進入高三後，隨著學習、複習及各類測試節奏的日益加快，課業負擔必然比以往加重不少。如何在學習方面助孩子一臂之力成為不少父母的難題。
在去年，就有一位高三學生在備考中，他的父親為他整理出錯題集。在備考進入最後三個月時，錯題集在學業漏洞的梳理、彌補方面給了他巨大的幫助。
學思行學業生涯規劃中心在這裡要重點告訴大家，千萬不要小看這項工作，在這位父親的辛苦付出下，這位同學可以比其他同學更早、更清楚地透過錯題集掌握自己學業上的薄弱地帶，更有針對性地彌補疏漏。
03 心理疏導師
“心理疏導師”近些年逐漸成了考生父母的一個頭銜，但成為一名稱職的“心理疏導師”卻不是一件容易的事。
身處高考壓力下的孩子難免在情緒上出現波動或是焦慮，導致心理失衡，整體狀態受到影響。學思行學業生涯規劃中心建議，無論學習成績如何，高三生都可能會在大考之年產生或大或小的挫敗感和無力感。當孩子出現此類情況時，父母要結合其性格，分情況進行疏導。
如果孩子性格外向，父母可嘗試採取較直接的方式，與孩子分享受挫後的感受，在孩子“一吐為快”後，再以過來人的身份與孩子一起找出解決辦法。
如果孩子性格較內向，父母不妨考慮引導孩子儘快找到比較信賴的長輩或是朋友，幫孩子開啟心結，以積極、樂觀的心態克服困難，平穩完成後續備考任務。
此外，“考爸考媽”在關注孩子情緒、心理的同時，也要調整好自己的情緒。父母淡定的處世態度會以正能量的形式傳遞給孩子。
04 生活保障員
相較於前兩個角色，“生活保障員”的角色聽起來似乎尋常些，“考爸考媽”往往會忽視其重要性。殊不知，小角色要想演出彩更要多費心思。
科學、規律的作息是具備良好精神面貌的前提。對於高三生而言，穩定的家庭氛圍、父母給予的適度關注是保持平常心的基礎。志願無憂表示，父母最好不要在孩子大考之年隨意改變以往的起居規律。
另外，在生活方面也無需刻意提高孩子的待遇。維持正常的生活習慣，在季節更替時提醒孩子注意穿著，一日三餐在兼顧孩子口味的同時做到按時令、按能量供應即可。
