根據中醫理論，冬、冬藏，根據中醫理論，冬季是一年四季補品的最佳季節，補品效果最好。特別是在亞健康狀態、更年期早期、各種慢性病和病後康復方面，膏方具有顯著優勢，特別適合體質偏差、體弱者和注重調養的健康人群。對於膏方，普通人不能靠搜尋一點知識就能知道的！下面的小系列會給你科普..
膏方又叫膏劑，以其劑型為名，屬於中醫裡丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏的含義較廣：如指物，以油脂為膏；如指形態，以凝而不固稱膏；如指口味，以甘美滑腴為膏。膏方一般由20味左右的中藥組成，具有很好的滋補作用。
膏方的優勢
所謂“良藥苦口”，每天早晚灌兩大碗苦藥湯子，是一件受罪的事情。而一料膏方大多可以吃一到兩個月，每天只需早晚一湯匙，不用費力煎煮，甚至不用加熱，非常方便;而且膏方主要的作用是滋補，藥多甘味，還要加入一定的糖分和滋補品，如飴糖、冰糖、核桃仁、黑芝麻等，這樣就使治病、滋補的同時，口感非常好，就連不聽話的小孩子也喜歡。
從現代醫學角度來看，冬天氣溫低，熱量耗散多，胃腸道功能相對較其他季節強，生理機能的旺盛有利於營養物質的吸收利用，可以更多地轉化為自身物質。人體在冬季新陳代謝速度減慢，此時適當補養，可調節和改善人體各器官的生理功能，增強抵抗力，達到防病治病的作用。
膏方經常在這幾種情況下使用：
首先，補虛助弱，凡氣血不足、五臟虧損及體質較弱，或外科手術、產後大出血、重病久病、慢性消耗性疾病等，可運用膏方調理身體，增強體質，改善生活質量；為什麼不用湯劑呢，因為每天都要煎煮，湯劑需要每天煎煮，膏方可長期儲存，所以膏方比藥方更適合此情況。膏方有延年益壽的功效，對於老年人氣血不足、精神不足、臟腑功能減退等問題，可以在冬天服用膏方，如經常出現頭昏目眩、腰膝痠軟無力、神疲乏力、心悸氣短、記憶力減退等，都會用膏方來治療。
膏方在治療亞健康方面也有很好的效果，特別是現在人們生活壓力較大，經常熬夜、抽菸、酗酒等不良生活方式，身體逐漸透支，出現頭暈眼花、疲乏無力等症狀，可以用膏方調理亞健康。四是預防疾病和治療，未病先防，對於正在康復期的癌症病人、易反覆感冒的免疫力低下患者，由於膏方有滋補的作用，可以改善身體各器官的機能，不僅能提高免疫功能，還能幫助來年防復發，增強抵抗力，因此經常會使用膏方來預防疾病，預防疾病。
