編輯 |晴晨
挖鼻屎，每個人天天都在做，有人私下偷偷地挖，有人眾目睽睽下肆無忌憚地挖，想想德國隊主帥勒夫，全球直播下挖的沒朋友。不過有時挖得多了，難免擔心鼻孔會不會越來越大，成了豬鼻子。
據鄭州人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師孟彤介紹說，鼻孔形狀大多在發育期結束後固定，不會因經常挖鼻屎這個動作而變大，不過，如果有病變，比如炎症，鼻孔有可能會變大，但那是暫時的，炎症消退後會恢復正常。
是什麼原因導致鼻子發生病變呢？
挖鼻屎的手。
可以說手是身體上最髒的部分，手上會沾染大量細菌，若沒有洗手直接挖鼻孔，細菌會進入鼻腔中，從而引起鼻腔內感染。還有鼻孔內面板非常嬌嫩，不斷地受到摩擦，可使得鼻腔上皮細胞受到損傷，會有一部分分泌物流出，從而引起鼻前端皮膚髮炎，鼻孔邊緣面板會出現癤腫。此外，鼻腔是開放性的空間，其靜脈跟顱內靜脈相連，鼻部感染灶致病菌可透過靜脈進入顱內，從而引起顱內感染，甚至會危及生命。
舉個例子，萎縮性鼻炎，它屬於慢性炎性疾病，發展速度比較緩慢，一般和經常挖鼻孔有關。鼻腔經常受到手指傷害，可使得內黏膜分泌物減少，降低對外界細菌抵禦能力，最終誘發一系列的呼吸系統問題，如鼻竇炎、慢性支氣管炎或慢性咽炎等。
既然手挖會引起炎症，那麼鼻屎該怎麼清理呢？一般來說，我們的鼻腔也有自動清潔功能，當鼻腔內異物多了的時候，會透過打噴嚏或者咳嗽的方式，將異物排出。所以正常情況下，我們是無須手動清理鼻腔的。而當我們需要出入粉塵或空氣汙染比較嚴重的環境時，最好可以佩戴口罩，減少汙物對於鼻腔的損害，也減少鼻腔內異物的生成。
從科學角度講，如果是要自己清理鼻屎，可以先用溫水沖洗鼻腔，這樣可以沖洗掉一部分異物，沒有沖掉的也會在溫水的作用下有所軟化，然後用乾淨的紙巾或者是專門的棉籤緩緩塞入鼻孔後再旋轉著取出來。在此之前最好用肥皂將手洗乾淨，避免手指直接塞進鼻孔。
當然，上面的只是一種建議，有些人是不自覺地就挖過了，如果忘記了，那麼事後最好用清水或生理鹽水洗洗鼻子，防止鼻腔內發生病變，總之一句話，堅持每天用清水沖洗鼻子，比用手直接挖要好得多。
（參考來源：網易、騰訊、搜狐）
