sponsored links

詠春拳修煉秘笈口訣

詠春拳修煉秘笈口訣

詠春絕技 源自少林 招無虎鶴 法無五行

只談線位 力與角度 同門技力 四位三度

以弱勝強 始是功夫 內外相消 並無絕招

蓄勁似蛇 發勁似貓 朝形似雞 陰陽發力

不行心意 只用精神 來留去送 甩手直衝

梅花五點 手腳互通 門分內外 手有生死

勁發六合 力從地起 發勁在腰 出招在膊

力未還原 切忌出手 寸內發勁 力有對錯

發盡散盡 散盡發盡 力有八種 當知分間

真假虛實 蓄谷鬆散 線有安危 主分內外

頂位定位 得不追手 拳 入三關 任我行走

馬有五敗 十者九壞 演挾跪撐 攤身最慣

敵手行橋 必須落馬 蹬腰作勢 為搶內門

上不過膊 中不過爭 下三路手 以腳消腳

擺放有威 打須有勢 三角朝形 線守分明

橋行中線 指尾垂地 正身子午 側身爭底

兩點之間 直線最短 轉馬朝形 以圓化直

敵壓三關 以橫打直 拳有三尖 掌有三角

有身打身 無身打頸 怕打終打 貪打防空

以攻為守 以守為攻 追形接打 變化無窮

三樁三拳 步手身全 地腳梅花 木人紅船

念頭主守 尋橋打手 追形之始 求諸標指

旁邊輔助 箭槌八種 走馬斜角 幡龍跳躍

固定標步 半拳起腳 練力之法 階段五重

松沉穩勁 清脆玲瓏 先松後緊 再緊後松

鬆鬆緊緊 迴圈不窮 邪行仇念 正用精神

假想有敵 不可用心 意投於外 一點精神

反覆練習 配合由勤 手腳屬我 控制隨心

升肩聳膊 氣提不利 意沉身穩 高低無忌

發力出招 必第一下 手腳發力 與身無關

力無定位 喉嚨爭膊 嘴不閉氣 力發無形

動靜無礙 語出如寧 拳爭掌膊 也可傷人

中路邊欄 拋橋窒手 詠春八手 皆可攻守

標圈伏綁 困刮耕攤 可從中破 困手橫攔

綁有正錯 錯非真錯 按頭屹尾 按尾屹頭

中間綁起 有影無形 武欲精通 唯從苦練

先成後化 先化後成 刀切雖齊 墨守成規

藝能巧變 將形補位 因緣各就 殊途同歸

留言評論並私信我可領取詠春內部資料一份!

分類: 體育
時間: 2021-09-17

相關文章

二胡愛好者的實用“秘笈”| 書評

二胡愛好者的實用“秘笈”| 書評
文 | 徐子淇 或許你對二胡悠揚靈動的音色深深著迷,或許作為業餘愛好者的你正苦於尋找二胡演奏入門的教程和獲得高效練習二胡的方法,又或許你曾想像二胡演奏曲目是否有更多可能性--近日,國寶級二胡大師王國潼 ...

教資考試通不過?來看曉霞老師的通關秘笈(五)
之前分享的都是筆試的相關內容,今天主要分享面試,雖然距面試的考試時間還比較遠,但是關於教資考試的通關秘笈是一個系列,所以我就一口氣的說完吧. 之前我就講過,面試的重點不在於你備課怎麼樣,關鍵是你現場的 ...

阮奇山詠春拳(熱愛功夫的入)
大家所熟知的詠春拳來自於電影中的葉問葉系,殊不知當年廣州詠春三雄乃阮奇山.葉問.姚才.我不是貶低任何一位師傅,而是希望大家也不要忘了,現在的詠春派系各有所長,本人學習的是阮系,但對別的派系的詠春也有熱 ...

詠春拳之二字鉗羊馬詳解
二字鉗羊馬,雙手輕握拳,面朝上放於胸口兩側,雙腿併攏微曲,以腳跟為軸,開45度,再以腳尖為軸,開45度,沉膝,起身保持垂直於地面. 現在我來講一下需要注意的細節.第一,雙手輕握拳,而不是用力握住,區別 ...

想讓房子住得舒服還升值?選房秘笈記牢了,新手收藏好備用

想讓房子住得舒服還升值?選房秘笈記牢了,新手收藏好備用
技多不壓身,萬一哪天搖號中了呢? 這年頭,買房子難,買新房更難.身邊連續搖了兩年,沒中的例子,大有人在. 當然,也有人,一搖就中,而且排名靠前. 問題來了,如何科學地選到好房? 投資和自住邏輯一樣嗎? ...

治未病專家揭秋季“四防”秘笈
秋分將至,天氣由溫轉涼,晝夜溫差加大.秋分是養生的關鍵階段,中醫有"正氣存內,邪不可幹,邪之所腠,其氣必虛"一說,秋季養生應遵循"陰陽平衡"的原則,這樣可以提高 ...

遇貴人、交好運的秘笈和訣竅
有人出生在寒門白屋,仍能出人頭地.平步青雲.位列公卿:有人置身於危局困境,仍能反敗為勝.逢凶化吉.發達成功.以下五條遇貴人.交好運的玄門秘訣,請用心參悟. 首要一條,千萬要懂得感恩,這可不是件小事情. ...

毛主席像章保藏“秘笈”系列之《十七》夜光像章的保藏

毛主席像章保藏“秘笈”系列之《十七》夜光像章的保藏
在無產階級文化大革命的運動中,全國各地製作的各種各樣的毛主席像章近七億枚. 材質大約有31種,體裁豐富,設計獨特.造型各異,版別美觀.讓廣大人民群眾愛不釋手! 特別是當時夜光像章的製作量以及現在的夜光 ...

周芷若有何秘訣?短短60天,修煉了梅超風耗費一生的絕學

周芷若有何秘訣?短短60天,修煉了梅超風耗費一生的絕學
射鵰三部曲中 出現了很多精妙的武功秘籍 只是貫穿始末的大概只有<九陰真經> 儘管到了倚天中被九陽神功搶了風頭 不過九陽神功也是斗酒神僧 從九陰真經中得到的啟發 只是如此厲害的武功 為何修煉 ...

武術修為可以劃分為幾個境界

武術修為可以劃分為幾個境界
武術修為可以劃分為幾個境界? 最近在網上刷到一個二十幾歲的年輕人一直在那裡呱呱奇談他所理解的武術,他還說泰森現在復出了,他要挑戰泰森,他要和泰森打一場mma規則的比賽! 看他在那裡呱呱奇談,不禁好奇, ...

原地踏步三十年:蕭遠山在天龍八部中的戰績

原地踏步三十年:蕭遠山在天龍八部中的戰績
在射鵰英雄傳中,黃蓉曾經說丘處機是"年齡活在狗身上",其實這句話挺適合天龍八部中的蕭遠山,在三十年前,蕭遠山輕易吊打中原群雄,而三十年後,昔日那些被他秒殺的對手變得和他差距不大,都 ...

斬仙·棄劍
"她有多無情,你就有多可笑,她對你多殘忍,你就有多可憐.一個無情殘忍,一個可憐可笑.你們是多麼的-般配啊." "韞影,我從不曾懂你!從不曾!" --引 雲繞霧罩 ...

十二星座最適合練神馬功夫

十二星座最適合練神馬功夫
[白羊座--蔡李佛拳] 白羊座精力旺盛.活力充沛.他們意志堅強,不服輸,敢於冒險犯難.創新求變.白羊座所要練的功夫一定是剛猛的,但不能過於沉穩,而應該動作敏捷.蔡李佛拳應該是白羊座不錯的選擇. 蔡李佛 ...

九十年代武林秘傳功法七仙勁力功初級功法-簡單入門百日功成

九十年代武林秘傳功法七仙勁力功初級功法-簡單入門百日功成
作者:高翔 "練拳不練功,到老一場空.練功不練氣,等於玩遊戲".現將師傳七仙掌之入門練氣功夫"七仙勁力"初級功法奉獻武林同道. 七仙勁力乃氣功功法混合類,此功有 ...

八段錦-現代養生體操(教學)

八段錦-現代養生體操(教學)
一)口訣 雙手託天理三焦, 左右開弓似射鵰. 調理脾胃臂單舉, 五勞七傷往後瞧. 搖頭擺尾去心火, 兩手攀足固腎腰. 攢拳怒目增力氣, 背後七顛百病消. (二)練法 1.雙手託天理三焦:自然站立,兩足 ...

蔡國慶又長了一歲,穿紅色襯衫很“凍齡”,同天生日女星卻被催婚

蔡國慶又長了一歲,穿紅色襯衫很“凍齡”,同天生日女星卻被催婚
說起蔡國慶,不少小夥伴都是聽著他的歌聲長大,他與歌手楊鈺瑩被媒體稱為金童玉女,年輕時帥氣的模樣迷倒萬千少女,如今已經年過半百依然不顯老,就像凍齡似的比同齡人年輕,53歲慶生照曝光風采依舊呀! 68年出 ...

11位演“邀月宮主”的女星,看過才知什麼叫冷豔霸氣,什麼叫拉胯

11位演“邀月宮主”的女星,看過才知什麼叫冷豔霸氣,什麼叫拉胯
影視作品中有那麼一些角色,他們明明是配角,但是光芒太強,風頭很勁.過了許多年主角漸漸被觀眾遺忘了,他們卻還紮根在觀眾的腦海裡,比如,<絕代雙驕>裡的移花宮宮主邀月,各版中即便戲份寥寥無幾, ...

四十歲才開始投資,段永平第一戰就賺了100倍,他是怎麼做到的?

四十歲才開始投資,段永平第一戰就賺了100倍,他是怎麼做到的?
今天給大家聊聊投資人段永平. 在巴菲特華人界5大信徒中,段永平無疑是最為低調又最富傳奇的一位. 40歲的段永平,放下國內如日中天的事業,奔赴美國,只為履行對紅顏知己的承諾.但是在美國正式安頓下來後,很 ...

中國三大國家重器:為何蘭州加速器產業化率先突圍成功?

中國三大國家重器:為何蘭州加速器產業化率先突圍成功?
編者按: 在調研美國緊湊型加速器光源企業Lyncean的EUV光刻機光源和相位成像CT光源的商業化時,我發現我們國家上世紀80年代建立的三大國家重器:北京正負電子對撞機.合肥國家加速器.蘭州重離子加速 ...