1，跑步可以加快代謝，能快速的燃燒掉多餘的脂肪，使你身材保持勻稱。
2.跑步可以刺激膠原蛋白和彈性蛋白的生長，使你的面板變的光滑和白淨。
3.跑步可以降低膽固存和甘三油脂，保持你身體的健康。
4.跑步還是釋放壓力最好的方法。
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跑步是對抗油膩最好的辦法
分類： 財經
時間： 2021-10-20
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