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上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

無論是不是大廚,我覺得每個人都有自己的一道“拿手菜”!

不同的是,有些人做菜靠紮實的“基本功”,而有些則靠自己出色的“想法”讓人驚豔。

每每見著後者,總會感嘆:還能這樣吃!

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

這做法,是最近比較流行的某火鍋網紅吃法!

常見的火鍋食材,蝦滑、肥牛,經過這麼奇妙的一卷一搭,秒變“下飯神器”。

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

學了一下,一發不可收拾,在掏空飯缸的路上狂奔不回頭了..

不得不說,它受歡迎是有原因的。

烹飪無難度,簡單易上手,廚房小白做出來都能下三碗飯的味道。

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

對於下班後時間有限或者廚藝不佳的人來說,選這種菜式來做,方便又美味,自然喜歡~

- 食材準備 -

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

豆皮8個 肥牛片8片 西紅柿100g 洋蔥碎20g 蔥花2g

蝦滑:蝦仁150g 料酒10g 黑胡椒碎1.5g 鹽2g

醬汁:生抽25g 老抽5g 白糖10g 番茄醬20g 澱粉8g 清水150g

一起來看看詳細的製作步驟吧

1.西紅柿切碎、洋蔥切碎備用

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

2.蝦滑製作:將蝦仁、料酒、黑胡椒碎、鹽倒入絞肉機中攪拌成泥,製成蝦滑備用

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

3.響鈴卷鋪開至15cm的長度,均勻抹上蝦滑,然後鋪上一片肥牛再重新捲起來,蝦滑肥牛豆皮卷就做好啦

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

4.醬汁製作:將生抽、老抽、白糖、番茄醬、澱粉、清水倒人碗中攪拌均勻製成醬汁備用

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

5.熱鍋倒油,下西紅柿碎、洋蔥碎炒軟炒出汁水,倒入調好的醬汁煮至濃稠,放入卷好的蝦滑肥牛豆皮卷,蓋上蓋子中小火燜煮5分鐘至熟

*中途可以翻一下面,使受熱均勻哦

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

出鍋前撒上蔥花即可

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

上菜之前先端飯,不然趕不上趟;

是這鍋菜上桌時的寫實了,下飯,不搶吃不上!

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

響鈴卷絕對是這搭配裡的吸汁大王,直接帶飛了蝦滑跟肥牛;

由內到外,飽浸醬汁,整個卷子入味得透透的,顯得肥嘟嘟的。

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

響鈴卷雖無聲,但我的味蕾卻為它瘋狂的跳躍!

一吃滿嘴流油,整個卷子軟爛,但層層疊疊依舊留有嚼勁。

蝦滑跟肥牛本身是薄薄的一層,但一卷一卷的裹在響鈴裡,嫩滑有滋味!

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

一碗米飯,放一塊卷子,再淋上勺醬汁拌一拌;

這樣的菜,很難不讓人多吃啊!

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

小主提示:
1.此菜譜可以做8個蝦滑肥牛豆皮卷
2.豆皮買回來如果太脆無法鋪開時,可以將豆皮用冷水浸泡2秒,然後立刻取出甩幹水分,等待20秒就可以鋪開啦(做一個泡一個,不要一下泡完,久了沒來得及做的會變得很軟,後面抹蝦滑就不好操作哦)
3.蝦滑肥牛都比較容易熟,不宜久煮,煮好後趁熱吃口感最佳



偶爾在網上衝浪時,會被一些“廚藝魔法”給驚到:

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

看好了,先用左手拿,右手扶著,開始轉;然後換另外一邊轉,好了。

你看懂了麼,看懂了就上手。

嗯,這個太難了,那給你找個簡單點的!

上下移動,唰,瞅清楚了叭

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

清楚了,但唰出來的怎麼不一樣...

這個過程,如不知名網友所說,就好像我3年級數學課上,低頭撿了支筆,從此再也沒聽懂過。

但講道理,做飯可比做數學題要容易[偷笑]

尤其是菜譜獲取如此便捷的今天,即使不是很熟練的人,也能跟著實操做兩三道,味道也許還會不錯。

不過以上這個範圍,不包括所有人;

有些人確實是有想學做飯的心,但總會衍生出另外一種廚房的“魔法”。

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮

可能做飯這個事啊,跟數學其實還是有點相通的,每個人的手跟腦袋是不一樣[笑哭]

雖然廚藝不是人人都有,但對於美食的需求,倒是人皆有之。

上班族最愛這種菜!10分鐘出鍋,連吃三碗飯才過癮


圖源《Hungry》

雖兇殘,但被食慾“驅使”,約是人類自願“繳械投降”的。

為什麼願意?

我大概的想象了一下,天熱捧著大西瓜不吃、拿著冰棒不舔、酸甜的菠蘿味沁入心脾不能切。

天冷坐在火鍋旁不燙肉、白胖的花生湯圓不能勺、嘟嚕嘟嚕的紅燒肉也只能當看不見……

如有人這樣對待我,只想說:可真是太損了!

好吃,我覺得是人性中的“理所當然”,不僅僅是滿足於基本的生存。

拍了30年美食片的陳曉卿寫過:

美食的終極意義在於獲得幸福感。這種幸福感有時候和食物本身相關,有時候和生活經歷相關。

不知道箇中體會,但有句話我相當認同:隨便吃吃的人生,確實也沒有什麼意思。

分類: 軍事
時間: 2021-10-15

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