《哲學的慰藉》學習中。
哲學家尼采分享了“困難中的慰藉”。每個人的人生一定會遇到特別多的困難和痛苦。
他認為苦難是非常重要的，人這一輩子重要的事情就是不能繞過困難，因為只有苦難才能夠造就超人。
尼采說：“對於我所關心的人，我祝願他們受苦受難、孤寂淒涼、疾病纏身、受盡虐待、備嘗屈辱，我希望他們不得幸免於以下的體驗：深刻的自輕自賤、缺乏自信的折磨、一敗塗地的悲慘境地。”
哎，這尼采，以愛之名，行詛咒之實，讓人不寒而慄呀。我想大多數人不想被他關心，被他如此祝願，歷經這世間萬千滄桑吧！
不過人間暫坐，何必歷經萬千滄桑？
這和孟子很像。
孟子說：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身、行拂亂其所為。”
尼采認為，這些痛苦都是鑄就我們輝煌人性的必不可少的素材，“那些殺不死我的，將使我變得更強大。”
女兒的抑鬱症不幸讓我成了天選之人，這麼多的痛苦，也的確讓我更強大。這件不幸的事，是危機，也確是機遇。
可怎麼覺得很是酸楚呢？我並想擁有輝煌人性，並不想變得更強大。這真是一條少有人走的路，太痛太苦。
尼采的超人哲學：人生很有意義，要活得盡興，不要試圖繞開生活當中的痛苦，因為所有的歡樂都是建立在痛苦的基礎之上的，你既然追求歡樂，你就要勇於承擔痛苦。
尼采說：“苦與樂如此緊密相連，誰想得到多少這一面，就必須嚐到多少那一面。
你可以任擇其一，是儘量少要快樂，簡而言之就是無痛苦呢；還是儘量多要不快，以此為代價，得到迄今很少人享受到的豐富的內在的樂趣。
如果你決定選擇前者，寧願減輕人類痛苦的程度，那麼你也必須降低人類享樂的能力。"
他所宣揚的這些就是超人哲學，即怎麼樣讓生命煥發出更強悍力量的哲學。
尼采很喜歡登山運動，他認為人生同登山，不斷刻意的練習，不斷地遭受磨難的過程，是人生必需的。必須得能夠經歷這個登山的過程，才能夠享受山頂的清新的空氣。
尼采還說：“把痛苦的狀態籠統地看作應該予以消滅的對立物是極端愚蠢的，總的說來後果是災難性的，幾乎與想要消滅壞天氣一樣愚蠢。”
所以如果你聽進去了尼采所說的這句話，你就會得到困難的慰藉。
因為我們每個人在生活當中一定會遇到各式各樣的困難，而這些困難是使你煥發出生命力量的一個動力，假如你想要回避所有的困難，那你就回避了所有讓你的生命力得到煥發的機會。
我想說，我實在不願煥發生命力，我就願意如此渾渾噩噩、糊里糊塗地過完我的人生。
因為女兒的抑鬱症，那真不是普通疾病，從經濟上，從精神壓力上，從持續時間上，對整個家庭的命運，對我和女兒的人生，其影響太過深遠。
在最艱難的時候，我甚至無法看到未來，感覺死神就在我家周圍逡巡，就等著時常因一地雞毛情緒崩潰的倆母女，熄滅那生命之火。事實上這樣的事已經發生過數次。
所以說，身陷困境的家長，都明白這種感受。這哪是病，是災難，是滅頂之災。
“一人抑鬱，全家抑鬱”，“一人崩潰，全家崩潰”，那真是分分鐘的事。
我女兒有一天回想班主任對她的傷害，恨恨地詛咒說希望他生個孩子沒屁眼，在她看來，那已然最惡毒最可怕。
可我想說，世上最可怕的不就是抑鬱症嗎？
吐槽吐完了，還得直面困境，積極應對吧。
既然已經遇上了，這苦難註定要經受，那不能讓這苦白吃，讓這淚白流。不如讓苦難利益最大化吧。
第一、以此為契機，學習成長改變，大刀闊斧，修修補補，家長成長為情緒穩定、心理健全的成年人，增強幸福生活的能力，找尋到人生的意義。
透過溝通，我瞭解到大多數家長，包括我自己，心理本身是存在缺陷的，不如趁此機會，好好療愈自己吧。
有機會換一種活法，舊我蛻變為新我，涅槃重生，一輩子活成兩輩子，想想不也很拉風嗎？
第二、把苦難轉換為知識。
很多時候，我把我自己的餘生、女兒的一生，看作是一場浩大的實驗。
我們和大黑狗，鹿死誰手？誰將笑到最後？拭目以待。
去年出院時，醫生讓我女兒要麼上學，要麼打工，就是不能宅在家裡。不然逐步於社會脫節，會養廢。
可當時女兒的身心狀態很差，上不了學，更打不了工，我要風刀霜劍嚴相逼，用鞭子抽著去嗎？
心一橫，養廢就養廢吧，賭一把好了。
反正人生短短几十年，好好歹歹也是一輩子，何必搞得雞飛狗跳，鬼哭狼嚎，為難一個十六歲的小姑娘？那可是親生的。不如放過女兒，也放過自己吧。
我女兒不上學、不打工已經三年了，好像沒報廢呀。目前情緒穩定，自覺學習，鍛鍊身體，有事做，有目標，有夢想。
女兒在成長，我也沒閒著。其實我也挺愛學習的，不過從前專門學習掙五斗米知識去了。餘生，重點學習心理成長、人格健全的知識。
為了逼著自己學習思考，快速成長，從今年一月份開始，我勇敢地在網上發文。
只要保護好隱私，可以暢所欲言，真實表達，一方面把平臺當樹洞，自我療愈。另一方面也安撫了很多家長焦慮痛苦的心。同時把學到的知識，結合自己的經歷、“實驗資料”，很真實很生動地和網友們分享，那些更科學智慧的理念，像鮮花一樣，快速清除了我大腦裡的雜草，我感覺我每一天都是嶄新的新我。生活也變得更加鮮活有趣。
有很多網友們評論說，很喜歡我的文字，如此真實，真誠，滿滿正能量，有方向，有方法，把艱澀的心理學知識作了接地氣的表達……
彩虹屁太多了，拍得我怪不好意思的。
最誇張的有一位網友，建議我出書、拍電影，甚至幫我想好了書名，《人生很長，不必慌張》，幫我想好了電影名，《風一般的少年》。
我太開心，這是對我的肯定和鼓勵呀。
人活著，不就是為了追尋價值感和歸屬感嗎？家長如是，孩子也如是。
我已然收穫滿滿。無關女兒是否能痊癒，是否能迴歸人生正軌。
最後，以張德芬女士的一句話做為文章結尾：“親愛的，外面沒有別人，只有你自己”。一切向內求吧。
不是孩子活好了，家長才能活好自己。
而是家長活好了，孩子才能活好自己呀。
自勉，共勉。
直面困境，積極應對。
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