說明：本文中的玩手機，不僅包括玩手機，還包括玩平板等電子產品。為了簡潔明瞭，就以玩手機代表了。
01
大聖老師家，對於電子產品總體來說算是控制得比較好的一類。
主要是因為我和老公都是近視眼，特別怕孩子遺傳。所以從哥哥出生開始，家裡就基本不再開電視了。
我家幫忙帶孩子的主力是我父母，我父母都有文化，也很開明，重視教育，所以白天在我家裡也基本不開電視。
哥哥是2010年出生，那時候網路還不那麼發達，智慧手機也沒出現，所以我們也不會一直玩手機。
這是背景。
但是就是在這樣的背景之下成長起來的哥哥，不知道從什麼時候起，開始玩電子遊戲了。嗯，不知道從什麼時候起，因為他經常自己待在房間裡，學習、玩耍。具體什麼時候開始玩電子遊戲，我也不知道。
我只知道，有時候進他房間，看到他在用平板電腦玩遊戲，有時候他會和我（們）打招呼：我先玩10分鐘遊戲啊！我也都是隨便他。
因為我一直堅守的家庭教育原則，是尊重、信任，是理解、支援，是己所不欲勿施於人。我理解孩子想玩的心理，想想自己還會熬夜看看手機刷個劇呢，孩子玩一會兒也正常。
讓我略有點兒失望+不安的，是我從一些蛛絲馬跡中發現，哥哥對電子遊戲，似乎是有點兒輕微上癮。
比如：一大早醒來剛睜開眼，什麼都沒幹，就和爸爸說要玩一會兒。
比如：和我安排計劃，要問問能玩多長時間電子遊戲。
比如：有時候我們說他“玩遊戲的時間有點兒長吧”，他會反駁“你不是說我每天能玩半小時嗎？”他爸爸立刻不知道怎麼回懟他，我趕緊接上“那是上限，不是必須！”
02
我的感受
說說大聖老師的心裡是什麼感受吧。
一開始，我不當回事，聽之任之。
前面說了，我對孩子的教育比較寬鬆，理解、信任孩子，我覺得哥哥玩一會兒沒什麼，我相信自己教育出來的孩子，不會像別的孩子那樣，玩電子產品上癮，影響了學習和生活。
漸漸地，我有點兒擔心。
我看到哥哥的表現，看到他期末考試並沒有那麼理想，看到他對遊戲的熱情那麼持久。
有一個細節，就是他的話題，增加了很多遊戲。
經常和我說，xx遊戲怎麼怎麼，你看好玩吧。巴拉巴拉講了一大串，但是我根本聽不懂。
我擔心，哥哥是不是玩遊戲上癮了？
有時候，他做不到說話算話，到了約定的時間就不玩。
一開始，他玩之前會和我說，我玩10分鐘啊！我二話不說，直接同意。
後來我發現，他說玩10分鐘，並不能到了10分鐘就立刻不玩。事實上，他玩得高興，根本不知道時間是不是到了。
於是，我要求他，預定多長時間，就用計時器定好時間。
他又會說，遊戲中有廣告，那時間怎麼算。我心裡想：那你不玩唄！可是我又想，我自己看電視劇，也不買會員，遇到廣告就刷刷評論。
我就告訴哥哥，你等廣告的時候，就看看書，不然時間浪費了多可惜。他答應了，並且照做。
但是，我又發現，有時候計時器響了，他還在玩。遊戲的吸引力，我也懂，意猶未盡，依依不捨。可是，理解歸理解，這樣發展下去不行啊！
我擔心，哥哥是不是玩遊戲上癮了？這個問題不能不重視，但是怎麼處理呢？
我很糾結，左右為難。
既怕哥哥玩上癮失控，影響學習，影響視力，又怕強行不讓他玩，他偷玩，或者鬧情緒撂挑子。估計家長們也都是和我差不多的心情吧！
對孩子的瞭解，和多年的教育經驗告訴我：要找對策，先找原因。
03
為什麼玩
哥哥為什麼會玩上電子遊戲呢？我仔細回想。
應該是他自學象棋、圍棋、國際象棋，沒有人能和他對弈了（家裡姥爺和爸爸都不是他的對手了），也是大人沒那麼多時間陪他下，於是老公出了個主意，讓他到網上下，教會了他怎麼在平板上下載安裝app。
瞧瞧，“罪魁禍首”還是我們！這個發現好驚人！不知道正在讀這篇文章的家長們，有沒有和我一樣的經歷呢？
至於怎麼就玩上癮了？？
原因有三。
第一，廣告誘惑，哥哥好奇。
開始他就是和電腦下棋。但是遊戲商多麼狡猾？不會讓你一直免費試用啊！要麼付費，要麼看廣告。但是這廣告裡很多都是遊戲廣告。
哥哥好奇，於是總有一次想著試一試。試了以後覺得很好玩（能比較好玩嗎？反正比學習好玩，比學習輕鬆），就會總想著玩。玩了一個遊戲之後，會想再玩另一個遊戲。就這麼，玩上了。
第二，周圍環境，有同學玩
這一點是我猜的。
根據是：
哥哥有時候會和我說，班裡的xxx說了什麼什麼話很有意思，原來是xx遊戲裡的。
班裡有同學過生日開party，哥哥受邀參加，回來問玩了什麼，說：打桌球、唱歌、玩遊戲。反正是少不了遊戲這個專案。
我給學生放學的時候，接哥哥的時候，經常看到一些孩子，見到家長就要手機，掏出手機就熟門熟路、津津有味地玩了起來。
這樣的現象也不是一個兩個，顯然是一個大環境問題。
在這樣的大環境中，要求哥哥一點都不玩，明顯有點兒難度。
第三，沒事兒幹，有點兒無聊
還有一個原因，多虧了大聖老師善於自省（嗯嗯，這是一個好習慣），是哥哥有時候無聊，不知道該幹什麼。
有了妹妹以後，我們的精力，顯然會分出一部分到妹妹身上，畢竟這個小傢伙一會兒尿了一會兒拉了一會兒哭了，纏人著呢。
哥哥除了在屋裡學習、看書，出來陪妹妹玩，也有時候不想看書學習了，又沒事可幹，就會玩電子遊戲。
再加上電子遊戲那麼好玩，能帶來好多樂趣，也不費勁。於是玩起來就放不下。
04
怎麼辦
忽然想起《三體》中的那句話，好cool：xxx，我是你的破壁人。
那麼，這3個原因，大聖老師也找到了破解辦法。
第一，廣告誘惑
我把廣告的機制，把電子遊戲的設計，講給哥哥聽。當然，不會那麼生硬。
有一次，哥哥和我聊紅包，說遊戲玩著玩著，就會掉出個紅包。
我就和他說，這都是騙人的。然後舉了一些真實的例子。
pdd經常給人發紅包，但是不到一個數額不讓提取。有一次我一個朋友提取了50元，激動地到處炫耀，於是那幾天大家都忙著搖搖搖。她們很快就發現，紅包越來越小，有時候才幾分錢，什麼時候才能湊夠50啊？原來，拉新人才能抽到大數額的紅包。可是，哪有那麼多新人供他們拉呢？
還有一個鄰居家的老奶奶，經常刷抖音掙錢。但是呢？刷幾個小時、幾天，也不過掙上十塊八塊。我問哥哥：你的時間這麼寶貴，難道一小時才值1塊錢嗎？
我告訴哥哥，遊戲為什麼好玩，因為後面有強大的團隊，有心理學家，專門按照人的心理設計遊戲環節。讓你上手容易，頻繁得到反饋，很刺激，環節設計會有點兒難，但又不是難得達不到。
所以你就欲罷不能，控制不住自己。但是，你是人，你才是主人，不能讓機器反過來控制了你。
第二，周圍環境，
考慮到實際情況，周圍的大環境，目前我還沒有決定完全強制禁止哥哥玩遊戲。說到底，我對哥哥還有很足的信任，而且他並不說謊，不瞞著我玩。我還在觀望中。
但是，玩有玩的規則。
比如，玩的時間，有上限，假期每天不能超過30分鐘。
玩遊戲，是最後選擇。有空的時候，可以看書、聽故事、玩積木、看影片、陪妹妹、做運動，最後選擇才是玩電子遊戲。
玩遊戲，還可以用別的方式。比如，把遊戲寫出來、畫出來、捏（橡皮泥）出來、拼（積木）出來。
第三，無聊。
我發現哥哥有時候玩遊戲，是因為覺得無聊，不是沒事可做，而是沒事想做。
我就想辦法幫他找點兒有意思的事兒。
幹什麼呢？讀書，畫畫，搭積木，做實驗，捏橡皮泥。
最近買了一個線上畫畫課。讓他看著影片跟著畫，剛畫了2天，也有點兒要上癮的節奏。
只要有意思，不管做什麼，孩子都很容易上癮。說到底，他們需要的，不過是有趣而已。
我慶幸自己能站在孩子的角度去看這個問題。
所以，當孩子喜歡玩電子遊戲時，咱們做家長的，先別急著批評，也別急著禁止，而是應該多觀察觀察，多考慮考慮，多理解理解。找到孩子愛玩遊戲的原因，就有辦法解決這個問題了。
