在醫學領域，心血管這個方向是炙手可熱的行業，吸引著許多年輕醫生前往這個科室工作。
出現這樣情況的原因是近幾年來心血管疾病的患者不斷增加，這也使得很多人開始重視心血管健康。
為了能夠有效地防治心血管疾病，有很多人可能會在網路直播等方式瞭解一些有關於心血管疾病的知識。
但是這些網路中的資訊有一些是虛假的，有關於心血管健康的謠言也非常多，這時很多人對於心血管疾病產生了非常錯誤的認知。
這種情況的發生會使得一些本身就擁有心血管疾病的患者耽誤最佳的治療時間，也可能會使一些本身沒有心血管疾病的人會認為自身已經患上了這類的疾病。
為了能夠糾正這個錯誤，人們在關注心血管健康方面的知識的時候要注意以下幾點。
四大心血管的謠言，讓你越陷越深，為了血管健康，別再深信不疑了
謠言一、有心臟病家族史的患者，就一定會得心臟病
首先一定要糾正有心臟病家族史的患者，就一定會得心臟病這樣錯誤的認知。
從醫學角度來看，儘管有遺傳性心臟病會發生，但這並不是大多數心臟病患者確診的原因。有很多確診心臟病是因為不健康的生活方式所引起的，比如不良的飲食習慣，吸菸以及熬夜等等。
根據相關調查顯示，大多有90%的心臟病患者是由於後天因素所造成的。從這一點也可以看出，如果家族史中真的有心臟病患者，那麼並不意味著下一代中會有心臟病。
謠言二、高密度脂蛋白膽固醇可以有效地抵消低密度脂蛋白膽固醇所帶來的負面影響
這樣的想法是錯誤的。儘管高密度脂蛋白膽固醇對於機體確實會帶來一定的好處，但是過多的膽固醇堆積很有可能會給心臟帶來負擔以及其他的健康問題等等。
謠言三、透過改變飲食，可以將高密度脂蛋白膽固醇的水平降到很低的水平
然而機體的高密度脂蛋白固醇的水平並沒有像想象中的這麼簡單，單純地透過飲食改變是不太可能的。
如果機體的高密度脂蛋白膽固醇的水平非常高的話，就應該服用他汀類或者其他降膽固醇的藥物來進行相應的治療。
因為膽固醇這個物質身體中的肝臟能夠產生75%，而剩下的25%是由飲食負責的。從這一點也可以看出，如果想要有效地降低膽固醇最好的辦法還是要透過藥物治療。
謠言四、人們普遍地認為身體中所產生的所有脂肪都是有害的
然而這樣的想法同樣是錯誤的。食物中一共含有四種不同的脂肪，其中人造反式脂肪是最有害的一種脂肪。這種脂肪常常存在於一些烘焙以及加工食品中。
其中這種人造反式脂肪是可以提高高密度脂蛋白膽固醇的水平，對人體的健康會產生一定的影響。所以一些心血管的患者要儘量減少對這類食物的食用，用一些健康的不飽和脂肪酸來代替這種不健康的脂肪可以降低高密度脂蛋白膽固醇的水平。
總之，在心血管疾病方面還流傳著非常多的謠言，這也使得很多人對於心血管疾病的認知發生了非常嚴重的偏頗。為了及時糾正這個錯誤，應該注意以上的幾個方面的問題。
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