名家畫廊 | 伊薩克·列維坦，俄國傑出的寫生畫家，現實主義風景畫大師，巡迴展覽畫派的成員之一，作品極富詩意。
對自己真實，才能在平凡裡光芒萬丈。
古人言：“巧廚難烹百人餐，一人難如千人願。”
生活中，我們總是在意別人的看法，從而忽視自己真實的感受。
一位作家曾說：“唯有求得生命的本真，對自己真實，才能在平凡裡光芒萬丈。”
不知道你是不是也遇到過這樣的情況：在一群人面前出現一些小失誤時，就會不自覺地展開各種聯想。
人生中有很多無謂的煩惱，都是因為我們太在意別人對自己的看法。
受到批評就鬱鬱寡歡，如果別人對自己有所指責，那就會垂頭喪氣一整天。總是把自己的心思寄託在別人的一言一行上，因為別人的一言一行而苦惱。
把一件簡單的小事想象得很複雜，左思右想也想不出個所以然，到頭來浪費時間精力。
如果太在意別人的看法，就會在胡思亂想中迷失自己。當我們不懼別人的想法時，才能活出自己，無所畏懼。
名家畫廊 | 伊薩克·列維坦
有這樣一個故事：北方的大海里有一條魚，它的名字叫鯤，變化成鳥時，叫作鵬，它會藉著風力，揹負著青天毫無阻擋向南飛去。
蟬和小斑鳩譏笑鵬說：“我們奮力而飛，碰到榆樹和檀樹就停止，有時飛不上去，落在地上就是了，何必要不遠萬里飛到遠方呢？”
小斑鳩覺得從一棵樹飛到旁邊的樹，就是生活全部的距離，反倒笑話大鵬是沒事找事做。
但大鵬並不會因為小斑鳩的言語而停下自己的腳步。
有時，我們就像大鵬一樣，剛要做某件事時，就會有像蟬和小斑鳩一樣的人，站出來嘲笑我們。因為不同經歷，不同能力的人有著不同的目標，小斑鳩的生活是一畝三分地，而大鵬的志向是整個天空。
在意這種人的看法，浪費的是自己的時間，影響的是自己的心情。
有人曾說：“千萬不要忘記，我們飛翔得越高，我們在那些不能飛翔的人眼中的形象越是渺小。”
人生是我們自己的，雖然我們需要他人的認可，但他人的評價只是作為參考。
對你有意見的人，不管怎麼遷就退讓，他都不會滿意。不願相信你的人，無論怎麼解釋，他也都不會相信。
懂得遮蔽外界的干擾，才能活出屬於自己的精彩。
名家畫廊 | 伊薩克·列維坦
古人云：“悅人者眾，悅己者王。”
取悅自己，是從內心接受自己，愛自己，並懂得討自己歡心。
取悅自己，不是自私，是懂得照顧自己，唯有照顧好自己，才能讓自己有力量迎接新的挑戰。
接受自己不僅是對自我價值的肯定，更是懂得接納自己的缺點和不足。
別人怎麼說與你無關，那就儘管按自己的意願去生活。只要你清楚自己在尋求什麼，我的人生是我的，你的人生是你的。
一個人，只有懂得取悅自己，才能不放棄自己；懂得取悅自己，才能在平凡的生活裡，挖掘到極致的美好。
一位作家曾說過：“要是無法討好全世界，那就首先討好自己吧。”
餘生很短，與其在意別人的目光，不如學會做自己人生的主人，給自己一個轟轟烈烈的人生。
點亮“在看”，願你我都能學會取悅自己，活出自我，但行自己路，無懼他人言。
主播 | 吳煒玲
作者：一禪小和尚 來源：一禪小和尚（ID：yichan6666）
監審：葛素表
監製：楊俠
編輯：周喆、王朝、郝瑞
美術設計：趙丹陽
實習生：姚望千月、張聰苓、郭菁
新華社新媒體中心、新華社音影片部
做自己人生的主人！
