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喜歡吃橘子,當心變成小黃人

喜歡吃橘子,當心變成小黃人


小黃人

橘子常與柑子一起被統稱為 柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,一般呈橘黃色,也有青 色或其他顏色,是人們生活中最常見的水果之一,果皮可入藥。

喜歡吃橘子,當心變成小黃人

橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養也十分豐富,一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然 抗氧化劑。

喜歡吃橘子,當心變成小黃人

進入十月下旬,橘子大量上市,成為時下最暢銷的水果之一。但是需要提醒大家的是,如果一次性過量食用富含胡蘿蔔素的食物,如橘子、胡蘿蔔、紅薯、番茄等食物,那麼有可能患上高胡蘿蔔素血癥,就是"橘黃症",從而導致全身面板變黃。一般情況下,只要減少或停止食用,症狀會漸漸消退。

這裡我想說一下,我覺得橘子真的是很不錯的水果,剝皮簡單,不用洗,而且酸甜可口,曾經有一次吃橘子吃太多,臉變得很黃,身邊的人都以為我病了,就買了很多橘子來看我,結果吃了之後臉更黃了,我真的是hhh[狗頭]。好啦,希望大家日常生活裡多吃些水果,這樣煩惱什麼的就都沒有啦。

分類: 國際
時間: 2021-10-30

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