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減肥可以吃的雞蛋漢堡,炸醬麵

今日體重:50.8

你吃進去多少,秤都會給你體現出來,每一口都不白吃,今天早上終於決定上個秤,沒想到體重比預料的多點,上週確實吃的比較多,也對!今天明天再堅持兩天,看能不能達到100斤左右!

今日早餐:全麥雞蛋漢堡(上週買的鍋,給娃做雞蛋漢堡,兩個都不給面子,不好好吃,做了8個給大姑姐孩子拿了兩個,其他基本都讓我吃了,今天又想吃了,就用全麥粉做個,味道還挺好)+無糖豆漿+炒西葫蘆

午餐:雞胸肉炸醬麵(用的魔芋面和一點點蕎麥麵)+酸辣白菜(吃了幾口,沒吃完,面吃飽了)

減肥可以吃的雞蛋漢堡,炸醬麵

減肥可以吃的雞蛋漢堡,炸醬麵

減肥可以吃的雞蛋漢堡,炸醬麵

分類: 財經
時間: 2021-10-28

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