簡單介紹下拉尼娜現象，就是指赤道中、東太平洋海表面溫度異常偏冷。中央氣象臺10月份就釋出了2021年下半年首個寒潮警報，看來，今年冬天註定會是個別樣的寒冬。
既然今年冬天會這麼冷，你做好哪些準備了嗎？
1.取暖裝置：暖腳神器、暖寶寶、桌面發熱墊
這真的是暖冬三寶啊。
腳已經是我們人體的神經末端了，尤其是女性，一到冬天，兩隻腳就冰得和東北的鐵柱子一樣，總也捂不熱。
平時用暖腳神器的時候，還能在腿上搭條毛毯，連帶著膝蓋也是熱乎乎的。
暖寶寶我建議大家拿來貼腰背。
常年坐在辦公室裡，我們都是腰肌勞損人。暖寶寶的制熱功能，能緩解腰肌勞損的疼痛，熱熱的，很舒服。
暖手袋儘量不要使用，我推薦使用桌面發熱墊。
畢竟熱水袋容易發生事故的機率實在是太高了。而且熱水袋裡面裝的都是高溫水，裡面的液體漏出來也容易燙傷人。
桌面發熱墊都是防水材質，還能插在電腦上，直接杜絕了短路的可能性。
因為你也不想因為你的暖水袋，引發整個公司短路，這種社死吧。。。
2.一個月乾淨的內衣褲
說到冬天，作為南方的我，第一反應就是溼冷的魔法攻擊。
冬天天氣冷也就算了，衣服洗了還總是曬不幹，摸起來永遠一股子潮溼的手感就真的太過分了。
每到冬天，我就羨慕北方的小夥伴。
以前我在北方上大學的時候，不管衣服是晾在有暖氣的室內，還是掛室外吹風，第二天絕對會幹！
南方的我，還是老老實實的開啟1688，批發幾十雙襪子、幾十條內褲，準備好冬天的儲備吧。
3.充足的口糧
週末的時候，我建議大家抽出一天的時間，把家裡的冰箱收拾整理一邊。清空裡面過期的食材，為即將購入的新食材騰空間。
我比較推薦脫水蔬菜和冷凍的雜菜。今年受天氣的影響，各地的菜價都不穩定。
充足的蔬菜準備，可以讓我們被市面上的菜價虐一遍後，還能回家開啟冰箱，做第二個選擇。
4.健身器械
都到了全民健身的年代了，不會還有人每天只知道窩在床上打遊戲吧。
健身是一件很簡單的事情，不一定要去健身房辦卡才能實現。
你只要準備一個跳繩，一雙舒適的鞋，一張墊子，你就可以在家實現有氧運動的自由了。
用跳神來健身，連門都不用出。能隨時開始，隨時結束。
哪怕每天只挑100個，也比不跳的自己強了100倍。
5.感冒靈、口罩
最近氣溫驟降，身邊好多同事一下子沒適應，都感冒了。
冬天，人的抵抗力明顯下降，建議大家提前準備好常備藥。
感冒是一件非常折磨人的事，還達不到請假的標準，頭昏腦脹的去上班，真的是太痛苦了。
晚上衝杯感冒靈，好好睡一覺，第二天才能擁有充足的精神。
疫情期間，大家要保護好自己。
冬天室外天氣寒冷，大家基本都是以呆在室內為主。
呆室內，請記得戴好口罩，這是最簡單最基礎的自我保護措施了。
現在口罩的價格已經趨於穩定，大家一定要提前做好充足的準備。
暫時也只想到上面這幾樣。
天氣不是我們認為能掌控的。
面對這些極端多樣的天氣，我們要做的就是保護好自己。
在力所能及的範圍內，給自己和家人創造一個舒適的環境，低於嚴冬的侵襲。
然後，將多餘的愛，分給其他有需要的人。
