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隨著涼風的侵入，略帶寒意的秋季也走進大家的生活，在這種時節下我們熟知的針織毛衣，大衣、風衣，長褲成為了這個時節搭配的主流，不過在搭配中一不小心就會顯得很臃腫，這也讓本沒有什麼身材優勢的姐妹更加雪上加霜。

其實這一問題不難解決，大家只需要根據自身的身形對標博主的穿搭即可，例如在秋冬季可以多去參考借鑑博主的穿搭，這個秋季，30、40歲的女性秋裝怎麼選？建議學會這四個技巧，保暖還時髦。

一、服飾從簡穿

對於我們普通人來說，穿衣要想打造高階感，需要遵循服飾從簡穿的法則，最簡單搭配是全身單品不超過三種，利用簡約的服飾來營造時髦的造型。

所謂服飾從簡穿，就是利用不超過三種裁剪利落乾脆的單品來打造人物造型，例如內搭高圓領毛衣外搭針織衫，褲裝選擇一條半身長裙，可以很好的避免臃腫感，輕薄又保暖的搭配才能更好的體現出30、40歲女性優雅的氣質。

這樣的搭配不僅包容性強，修身效果也很突出，對於打造儒雅的知性美是在合適不過的了。

不過這裡也有要注意的地方，如果採用毛衣和針織衫的內外搭配，就要避免外套的新增，否則會造成顏色和服飾多重疊加的雜亂感。不僅起不到輕薄的時髦效果反而還會顯得很笨重。

二、顏色從簡搭

大多數人在服飾的配色上一直拿捏不穩，這其實是要根據自身的膚色來決定的，只要是健康的膚色，不要過於冷色調的搭配都可以駕馭。

相較於30、40歲的女性來說一般在色彩上的選擇也要做到從簡，過於多的色調鑲嵌會顯得你很輕浮不成熟，所以要儘量避免。

在這裡我們可以採用經典色、中性色、大地色、暖色來進行搭配，這樣的顏色選擇不僅能打破時節所帶來的沉悶感，還顯得你更加成熟穩重。

例如我們比較熟知的大地色、在搭配上不僅能營造你的儒雅知性美，還淡雅自然，配色上例如淺咖色、淺棕色、深棕色、駝色都是很好的搭配。

當然在全身色調的搭配中不要超過三種，顏色的堆砌也會拉低你的高階感，可以採用同色系亦或是同色漸變的搭配，這樣才能彰顯30、40歲女性的氣質。

三、腰線往高提

我們作為普通人來說可能沒有明星高顏值的外表，但我們可以利用自己的優勢加上搭配技巧來將自己的特點體現出來，例如透過腰線往高提的技巧。

其實想要營造一個好的身材比例最實用也是最簡單的方法就是將腰線拉高，可以藉助一條腰帶亦或是塞衣的做法來達到腰線上移的效果。

還可以採用高腰的褲裝來拉高人物的腰線，這樣的搭法不僅可以凸顯你纖細的腰部，還能營造立體的層次效果。

利用顏色的對比也能起到點明腰線的效果，例如圖中博主採用白色的襯衫搭配淺綠色的休閒褲，色彩所帶來的視覺差異感更能體現你身材高挑的效果。

在容貌、年齡上30、40歲的女性可能比不了小姑娘，但利用實用的搭配技巧方可彰顯自己成熟優雅的女性美感。

四、混搭顯時髦

要想打造更好的辨識度，不妨可以嘗試混搭的技巧，利用簡約的單品進行疊穿來發揮自身身材的優勢。

在寒冷的季節裡，混搭不僅可以起到保暖的效果還能增加你的立體時髦度，可以利用“一短二長”的搭配方式。

就好比內搭選擇短款，外搭和褲裝都選擇長款，這樣才能體現“一短二長”的立體效果，內搭毛衣或針織衫，外搭大衣或風衣，褲裝選擇長款半身裙或高腰牛仔褲。

“一短二長”的疊穿優勢就在於層次立體感的打造，利用不同簡約的單品來營造時髦的氣息，非常適合30、40歲女性簡約又不簡單的服飾搭配。

當然在疊穿時也需要注意版型的搭配和色彩的選擇，不建議過於花哨的搭配，否則會顯得你很俗氣很做作。

如何解決秋冬季穿搭顯臃腫的技巧你學到了嗎？秋冬季時刻遵循這四個技巧，讓你美完一時節。

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