閉上眼睛去體驗這句話“我們是宇宙能量的不同彰顯”。你內心有什麼感受，這震撼了很多人的心靈，我活著是理所當然的，是老天爺給的，是宇宙給的。用這種眼光去看待我們的孩子，多了耐心和歡喜。
你的孩子不是你的孩子，他是一個生命，經由父母而來，他來自另一個世界。當他死後也去向另一個世界，或者世界的另一個維度。除了生死，靈性和專注是通向另一個維度的鑰匙。
1 孩子的靈性100%
孩子是一股純淨的力量，所以當你能夠只是看著而不去打擾他，你會發現孩子隨時可以進入到專注的狀態，並且能夠大多數處在心流的狀態。孩子眼裡能看到閃光的星星。而我們成年人的愚鈍，會給他們帶來創傷。
孩子因為純淨，也容易出神，所以孩子害怕理髮。出神後的孩子可以看到一些我們看不到的東西，不要對此置之不理，更不要懷疑我們的孩子說謊。
我的閨蜜大概在6、7歲的時候，和父母分房睡，另外兩個妹妹和爸媽睡，她一個人睡一間很大的屋子。她說有段時間，經常會看到有個黑影蹲在她房間的角落。她非常害怕，要求跟爸媽一起睡。媽媽非常嚴厲的拒絕了，並且認為這只是她膽小而找的理由。所以她每晚都嚇得瑟瑟發抖，也不再和任何人提起。青春期爆發了跟媽媽不能調和的衝突。
2、不要因為創傷而躲到靈性裡
人都是擁有靈性的，否認這一點的人，變成了物質的奴隸。人都是需要物質的，假作清高是因為內心還沒有區分什麼是需要，什麼是慾望。在現實的世界中受到傷害，身體的智慧為了保護我們活下去，就容易讓躲在我們自己創造的精神世界裡。
在一次工作坊上，大家因為曾經的創傷而委屈，因為被理解而感動，不管是什麼原因，整個課程，也免不了痛哭流涕的人。哭的最痛的卻是出家的僧尼。我心目中的理想的出家人，能斬斷三千煩惱絲，能通達人世間，不被世間事所擾。所以曾經除了想過自殺，也常說“如果再如何，那我就出家”。如今才知道，斬斷的只是物理上的聯絡，斬不斷的是心中的幻象。
有次我去面試，老闆是位中年女性。她似乎在展示她的神通，從指頭縫裡時而眯著眼睛，時而怒目圓睜，然後說，“你是個聰明的姑娘，跟著我幹，一定能如何如何。”她治療精神分裂如何有效，如何收到重視，和清華北大的教授們經常合作，經常被邀請去參加各種會議。嚇走我的不是她神秘兮兮的行為，也不是她言語中的炫耀，我不在乎這是不是真的。是她身上的那股子邪氣讓我敬而遠之。我想她應該也是靈性的受害者吧。
3、生命力（靈性）裡什麼都有
本不想叫它做“超能力”，因為不懂的時候會生出恐懼。有緣認識這樣一位同學，她和人靠近時能感受到他人的病痛，我體寒，被她叫做小冰箱。
（寫下關於她的文字，還是刪掉了，不該如此討論的，這是對她的尊重）
回到課程帶領的老師這裡，他是個密宗的修行者，他說這些能力他也有，不同的是他是修行來的，而這位同學是突然有的，是被創傷激發出來，她無法駕馭。
有或者沒有不是要探討的問題，如果大家都有，如何發現和駕馭才是要討論的問題。
直面內心的創傷，去修通，去撫平，然後再去修行。生活、療愈後，靈性自會來。不要讓靈性成了創傷的藏身之處。
