上午:蘋果胡蘿蔔小米粥+菠菜雞蛋羹
下午:青菜牛肉麵+橙汁山藥泥
做法:青菜洗淨切碎，牛肉洗淨切片焯水打碎，水開下麵條和牛肉青菜碎，煮三到五分鐘
山藥帶皮放入蒸鍋蒸十五分鐘去皮，橙子切瓣兒，擠出橙汁滴入山藥裡面，一起打成泥
這個季節是吃菠菜和青菜的季節，可以多給寶寶吃哦，既補鐵又補充維生素，今天寶寶拉粑一次，大便正常，愉快的一天結束啦[加油]
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養胃補鐵補維C的輔食搭配
分類： 動漫
時間： 2021-10-31
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