導語：雖然現在的生活條件好了，但是現代人在平時的生活當中壓力非常大，想要保證身體的健康問題，必須要尋找方法為自己減壓，然而在壓力大的時候大吃一頓就是很多人的解壓方式。

現在可以見到的食物種類多種多樣，在各種美食麵前人們通常都會管不住自己的嘴，每天嘗試各種不同的美食，不過食物種類繁多，但是有些食物對身體的健康是有害的，尤其是一些肉類，雖然吃起來好吃，但是這些肉類可能是人工合成的假肉，吃多了對身體的健康沒好處，尤其是對中老年人與小孩子來說，吃多了對身體的傷害格外大。

這4種“肉”或是人工合成而來，不宜常吃，為了健康，早做了解！

蟹棒

蟹棒吃起來的確非常美味，尤其是小孩子吃過一次以後，每天嚷嚷著再去吃蟹棒，就連很多成年人對蟹棒都是愛不釋手。

不過蟹棒這種食物雖然有蟹字，但是卻與螃蟹不發生一點點關係，在蟹棒當中根本沒有蟹肉的存在，而是透過使用人工合成的方式，放入大量食品新增劑、調味料、澱粉、魚糜製作而成。

這種食物僅僅只是吃起來美味，對人體的健康根本沒有一點好處，反而還會影響身體的正常運轉，甚至出現疾病，所以大家對於蟹棒一定要管住嘴。

牛排

相信大家在平時逛超市的時候都發現過這樣一個問題，就是有些商家所售賣的牛排，與平時印象當中的牛排顯得格格不入，雖然牛排本身並沒有什麼兩樣，但是價格卻有著天差地別。

其實對於這種非常廉價的牛排來說，可能就是透過人工合成的一種牛排，這種牛排並不同於在原牛身上切割下來的肉，而是在其中新增有大量新增劑與防腐劑，透過提升味道與提高儲存時間的方式，在超市當中以低廉的價格售賣，人們雖然說能夠嚐到牛排的味道，但是這種劣質肉吃了並不會給身體帶來好處，反而還會影響健康。

尤其是對於小孩子以及老年人來說，由於身體的消化及代謝能力不如成年人，會導致牛排當中的有毒物質直接性的刺激身體，造成腸胃類疾病、引起體內的炎症加重。

雞柳、雞排

出門走在大街上，尤其是到了美食街的時候，賣雞柳、雞排的小商販源源不絕，離得很遠就能夠聞到這種美食的味道，非常受小孩子的喜愛，不過在大街上的小商販，售賣的雞柳、雞排，絕大部分都不是用真正的雞肉製作而成。

大家可以聯想一下雞肉的售賣價格，與外面售賣的雞柳雞排相比較就可以看得出來，雞排與雞柳經過後續的製作，還不如雞肉本身的價格高，這到底是哪個環節出了問題呢？

其實這就是那些小商販們擁有特別的進貨渠道，食用的肉通常都是人工合成的肉，而且車內肉擁有更長的儲存時間，吃起來味道沒有較大差別，這就獲得了很多小商販們的青睞。

這種雞柳雞排對人體的健康並沒有好處，首先這類食物屬於高油食品不說，食物本身就具有非常多的新增劑、防腐劑、澱粉、調味劑，這些物質都會在不同程度上影響人體健康，所以面對這種食物還是要少吃吧。

肉丸子

在很多大型超市裡，都有賣肉丸子的商家，而且肉丸子的種類各種各樣，不過這些肉丸子通常會在冰箱裡進行儲存，像什麼蝦丸、魚丸、撒尿牛丸等等，都是人們吃火鍋、麻辣燙時的必需品。

雖然說叫肉丸子，但是這些食物當中含有的肉其實非常少，而且大多都是劣質肉，這些食物通通都是人工合成製造而成的食物，魚丸之所以會出現魚味，是放入了調味劑的原因，蝦丸牛丸也是一樣，經常吃這種人工合成的肉丸子，對人體並沒有好處，建議想吃丸子的話，可以採用新鮮的肉類自己製作。

現在的食品衛生安全非常難以得到保障，只有透過自己能夠在平時用肉眼觀察，瞭解到哪些食物對人體有害，才能從最大程度上避免食物給身體帶來的傷害，建議大家在平時買肉食，不要盲目選擇一些廉價的肉類，多買新鮮肉的同時，保證肉類沒有透過工業製作。