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看好口福 更健康

現在的農村地區,很多地方比城市裡的生活還好,清閒,沒壓力。農活也少了,漸漸的村裡的胖子也多了,小孩子也越長越高。城市有的東西,農村裡基本都有。但是,農村裡的思想還是趕不上城市,對於個人的保健意識幾乎沒有,每每農村人查出一個大病就是晚期,不給治療的機會。

平時身體很好,沒有異樣,有點小毛病也忽略不計,等到了五十幾歲,一旦身體承受不了了,便是不好治癒的病。很多六十左右的家庭支柱,有病一檢查就是大病,很可惜。

生活條件的提高,讓人們的很多要求得到滿足,可以任性的為自己的喜愛出手。特別在飲食方面,只要是想吃的東西,都能滿足口福。

去百分百迎合自己的胃口,並不一定是好事,要掌握好度,身體用量過度會適得其反。

病從口入。農村人卻不怎麼講究飲食,不搭配飲食平衡。除了外傷,大部分病是飲食導致的。有一位鄉親,喜歡甜食,一點節制沒有的吃甜食,各種成品的甜食,加上經常直接吃糖,結果現在高度糖尿病,加上腫瘤,每天化療,很痛苦。關鍵是能治癒很渺茫。

再好的東西超量了,便會變成毒藥!

老一輩的人保健意識淡泊,拿自己的身體不當回事,等到有病就晚了。再說,所有的治療都不會再給你恢復原樣的,身體都會受傷害,一旦修理過了,抵抗力自然的下降。所以,還得年輕人提醒關注老年人,加強保健意識,健康多種類飲食,科學養生。農村的生活條件不比城市差,思想也要跟上,減少差距,享一樣有品質的生活。

分類: 國際
時間: 2021-10-26

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