看來是越減越肥了。[流淚][流淚][流淚][流淚]早餐依然是列巴雞蛋。中午簡單泡個面。晚上羊肉火鍋。
吃過早餐就往海慧溝走，趕著去買饅頭。他家饅頭又大有便宜。[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]走到已經9.00點多鐘了。提著15個大饅頭慢慢往家走。到家就不太想動了。
這些天精神頭養足了，喜歡唱歌跳舞了，可身體上的毛病不歇氣了。先是膝蓋疼，爬樓不敢用力，更不敢跑步了。網上買了個護膝，剛帶上就開始過敏，起了一身的蕁麻疹，越抓越癢，吃了脫敏的藥還是不行。不留神就把自己的面板抓破了。[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]。不知道啥事候能好。[淚奔][淚奔][淚奔][淚奔][淚奔]
今天9000步，晚上忘量了。 早上61.7
