一、先控制情緒再溝通
如果家長帶著情緒去指著，很可能讓處在叛逆期的孩子跟你對著幹。家長可以等自己的憤怒情緒平復一些後，找一個合適的時候和場合再跟孩子溝通。
二、瞭解吸引的原因
這裡的瞭解不是去質問，這種方式可能讓孩子拒絕溝通，可以心平氣和的讓孩子講一講事情的來龍去脈，對他吸引的起因和現在吸引的狀況有個整體把握。
三、治標先治本
解決孩子吸菸的問題，不能只關注表面行為，要根據瞭解到吸菸的原因，消除產生這種行為的土壤。中學階段孩子吸引，可能是因為來自同伴的影響和壓力，比如身邊的同學、朋友在吸菸；可能是因為這一階段孩子的特殊心理需求，比如好奇、顯示自己的個性、想要對抗規則或者讓自己顯得更成熟，等等。家長需要根據具體原因，給予針對性的引導和協助。
四、幫助孩子進行行為戒斷
吸菸對孩子的身體健康是有害的，家長需要協助、監督孩子進行行為戒斷，對於剛開始吸菸、沒有成癮的孩子，家長要在充分說明危害的基礎上，監督孩子停止吸菸；對於已經吸菸很久、煙癮較大的孩子，可以尋求專業人士的意見和幫助。
