雲奶奶，今年68歲。老伴患有高血壓十多年了，平時除吃降血壓的藥物來控制血壓外，會經常自己測量一下血壓。雲奶奶的老伴在半年前，給自己測量血壓的過程中，心血來潮，也想給剛鍛鍊完身體的雲奶奶測量一下血壓。雲奶奶前段時間剛做過體檢，身體並無大礙，各項指標都正常。

但是雲奶奶的老伴，執意要在雲奶奶面前當一回醫生，在雲奶奶面前展示一下自己在測量血壓及防控高血壓方面的專業度。雲奶奶為了滿足老伴的虛榮心，答應老伴為自己測量血壓的請求。雲奶奶覺得，就當哄老伴開心吧！

老伴給雲奶奶不測血壓還沒關係，一測血壓雲奶奶老伴急眼，神色慌張地給雲奶奶說：“老婆子，大事不好了，你患上高血壓！”

雲奶奶驚訝地說：“老頭子，你不會老眼昏花，看錯吧！我前陣子，剛做完全身體驗，我身體硬朗著呢，你莫要胡言亂語！”

雲奶奶的老伴讓雲奶奶自己看一下，血壓測量儀上顯示雲奶奶的血壓為145/90mm hg；雲奶奶不敢相信自己也會患上高血壓，讓自己的老伴給自己重新測量一下。

雲奶奶的老伴又給雲奶奶測量兩次，血壓測量儀上兩次顯示的結果為142/90mmhg、140/90mmhg，雲奶奶的老伴斷定雲奶奶患上高血壓，要跟上自己一起服用降低高血壓的藥物。並且雲奶奶的老伴還自豪的講，自己為雲奶奶測量出高血壓，認為自己比醫院的醫生還厲害，不僅幫助自己的老婆子診斷出高血壓的病情，還節約一筆檢查費用，就連給自己老婆子買降血壓藥物的錢都省了；因為自己對如何控制高血壓已經摸索出成功的經驗，讓雲奶奶跟著自己一起來控制血壓，保證雲奶奶的身體還是會跟以前一樣好。

雲奶奶將信將疑地，按照老伴的囑咐跟他一起服用降血壓的藥物，吃一段時間後，感覺到自己整天身上使不出來勁；雲奶奶平時喜歡早上和晚上都會去公園裡散步、慢跑、跳廣場舞等來鍛鍊一下身體。但是自從跟上老伴服用一段時間降血壓的藥物後，現在早晚都只想躺在床上休息，每天感覺都很累，而且會時常感覺到頭暈眼花。

雲奶奶的女兒有次回家時，察覺到雲奶奶的異常，感覺自己老媽沒有以前活潑開朗，也不怎麼愛鍛鍊身體。當她問自己老爸，最近老媽有沒有哪裡不舒服時。雲奶奶老伴把自己給雲奶奶測量出高血壓以及雲奶奶按照自己的指導服用降血壓藥物的事情一五一十地告訴自己女兒。還不停地炫耀說，得虧自己發現地及時，不然指望你和你哥根本沒用。

雲奶奶的女兒，頓時感覺到情況不妙，沒有在跟老爸聊下去，讓老爸帶著自己降血壓的藥物，陪自己帶著老媽去醫院檢查一下。雲奶奶的老伴，平時最寵愛這個小女兒，閨女說啥都是言聽計從，也沒有多說一句話，帶著降血壓的藥物，跟著女兒和老伴來到醫院。

我安排護士給雲奶奶做一下全身檢查，血常規檢測及測量一下血壓。發現雲奶奶其他各項指標都正常，胸部也沒有異常感染的情況，只是雲奶奶的血壓有些低。

我告訴患者家屬：“雲奶媽身體並無大礙，只是患上低血壓。不過我比較疑惑，半年多前剛給雲奶奶做過全身體檢，雲奶奶的血壓指標都是正常的，為何突然之間就會患上高血壓呢！”

一、血壓140/90以上就是高血壓？醫生闢謠：很多人被誤診為高血壓

雲奶奶的女兒，把自己老爸給自己老媽測量血壓的事情給我講一遍，我很驚訝地對雲奶奶老伴講：“您老膽子可真夠大，自己降血壓的藥物，也敢給自己老伴吃，我要給你闢辟謠了！

而且我記得之前就對您老講過，有時候在家裡用測量血壓的儀器，測量血壓並不是完全準確的，而且血壓峰值沒有超過160/110mmhg，也可以不用服用降血壓的藥物呀！只需要在平時的飲食習慣上注意一下，儘量清淡飲食或者多吃一些降血壓的蔬菜也是可以的。

更何況你之前給雲奶奶測量血壓時是在雲奶奶運動之後測量的並不準確，而且血壓峰值在140/90mmhg左右時並不能算高血壓，它屬於高血壓的臨界範圍之內，平時只要在生活習慣及飲食方面調整一下就好。你現在立即停止給雲奶奶服用你這種降血壓的藥物。

即使人們的血壓峰值稍微高於140/90mmhg要服用降血壓的藥物，也要循序漸進地服用，而不是像你這樣直接讓雲奶奶服用這種降血壓的藥物。”

其實我們很多人平時測量血壓時，會受到很多因素的干擾，導致測量出的血壓峰值不準確，很多人像雲奶奶一樣被誤診為高血壓，從而有可能患上低血壓的風險。

二、哪些情況會導致人們測量出的血壓不準確

1、測量血壓前影響因素

我們在測量血壓前沒有休息好、失眠熬夜、憋尿、喝酒 、跑步、情緒過於激動等，在測量血壓時測量出的血壓峰值會比較偏高，偏離真實的血壓峰值。

2、測量血壓時的影響因素

我們在測量血壓時聊天講話、翹二郎腿、後背或前臂沒有支撐等，測量出的需要會偏高，偏離我們血壓的真實峰值。

3、環境因素影響

我們在測量血壓時，若遇到天氣寒冷，會導致人體內血壓升高，測量時血壓的峰值會偏離真實的血壓峰值。

另外，我們在測量血壓時用水銀血壓計，袖帶放氣太快會造成測量的血壓峰值偏離真實的血壓峰值。

因此，我們想要判斷自己是否有高血壓。針對輕微的血壓偏高患者，我們得去醫院的診室去測量血壓，而且要經過一週左右兩到三次的診室測量，以及進一步的觀察才能診斷出人們是否真的患有高血壓。

如果不幸患上高血壓也不要慌張，按照醫生的指導服用高血壓的藥物，平時多吃水果蔬菜，戒菸戒酒，不要吃高脂肪的食物，經常堅持做有氧運動鍛鍊，可以有效降低血壓及提高身體的免疫力。