呂印菊醫生：扁桃體為什麼那麼容易發炎？

扁桃體發炎與咽喉刺激性誘因有關。相信大家在影視劇裡看到過這種情況，一個人明明感冒了，一直咳嗽，還在那裡裝酷吸菸。很明顯這是不對的，到了秋冬季節，本身扁桃體就處於脆弱敏感的時期，對喜歡吸菸的人群來說，菸草本身就是很大的炎症誘因，特別是某些加班黨，一根接一根的吸菸，扁桃體發炎肯定是意料之中的事。所以，那些對咽喉具有刺激性作用的東西都得儘量避免，比如辛辣食品，就得少吃。

還是與個人身體素質更加相關。其實大家稍微觀察也會發現，有些人每年都會感冒，扁桃體都會跑出來搗蛋;這種年年發生炎症的情況，很大程度上是因為個人身體素質太差的緣故，弱不禁風。

急性扁桃體炎怎麼辦

一、要遵醫囑，病情痊癒後一週內繼續服用藥物，以免留下病灶，做到預防病情，就要將病情及時扼殺在搖籃裡，消除病灶是明智的做法，所以，即使病情無發炎情況，也應該繼續服用藥物，避免病情再次復發。

二、要多喝溫開水、蜂蜜水、花茶等，可以避免腸胃負擔，也能夠消熱解毒、清熱下火，有助於消除炎症，像胖大海茶、桔梗茶等都有益於排除還殘留在體內的毒素。

三、要多注意休息，避免腦力或體力勞動，以臥床休息為主，不可過度用聲，也要避免過度緊張。

此外，採用鹽水漱口也可以幫助患者消除扁桃體炎症，患者還需特別注意的是飲食習慣，不要吃過熱的食物，飲食儘量清淡為主，多以流質半流質食物為主。良好的生活習慣，加上醫生的精心治療，相信急性扁桃體炎可以消除，並且避免再犯。