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乾燥、靜電,如何穩穩地度過冬季

說起冬季大家最煩人的要屬靜電了,時不時被電,甚至會出現噼裡啪啦的聲音。簡直要多崩潰就有多崩潰。這還不是最重要的,被電的後遺症會不斷上演,生怕被電。不過還有一個揪心的問題——乾燥

其實幹燥和靜電是因果關係,大家有沒有發現在北方乾燥氣候下特別容易乾燥隨之穿著一些衣物摩擦很容易積蓄靜電。一旦觸及金屬物件就會出現放電的過程。

1、&乾燥有什麼後果

乾燥的後果其實之前文章也有涉及,這裡提一下。除了會有經典困擾外,面板、以及呼吸都會有一定影響。

舉例來說,長期在乾燥的氣候很容易出現燥熱的問題,就會很容易出現鼻腔出血的情況;還有面板「包括手臂、後背、腳踝等會出現幹癢、脫皮以及龜裂等問題,加之室內外溫差大,很容易引起手臂、後背瘙癢。一撓就發紅氣泡……;另外長期乾燥會出現面板提前衰老、便秘,甚至出現不可逆的後果。

除了以上問題,過度乾燥還會使灰塵、粉塵無法下沉漂浮在空氣中,有些過敏物質就會透過空氣進入人體,引起過敏反應。比如打噴嚏、皮炎等問題,嚴重影響到呼吸道,引起感染。

2、&如何避免乾燥?

這個其實可以從多方面著手,單方面其實效果有限。

1、在生活上

平時保溼室內的溼潤,如果比較乾燥可以用點加溼器,增加室內溼潤度。這麼做可以一定程度抑制人體對乾燥環境的不適感。

另外一週做一次衛生,就是勤換被單、枕套,把房間清理下,可以用吸塵器清理。好處是可以把過敏源做一次大範圍的去除。隨後用室內消毒液稀釋後拖地板,做個室內消毒防止殘留過敏源物質傷害身體。

衣服天天換,注意內衣、外套分開洗滌。這麼做會減少感染。

另外外套如果有靜電,可以使用防靜電噴霧,早晨的時候噴一噴可以有效去除靜電。

2、護膚方面

平時潔面之後應塗抹一些精華類的保溼成分、還有水乳幫助面板保溼,最後上一層面霜幫助鎖水防止水分揮發引起面板不適感。

另外洗完澡之後應及時塗抹身體乳幫助滋潤身體,防止面板乾燥出現皮屑以及幹癢問題。

手部應該塗抹護手霜、足部可以使用凡士林,唇部塗抹唇膏,防止龜裂引起面板脆弱。另外護手霜也有防止靜電的功效。只要手部不幹,靜電就會被釋放掉。

洗完手之後及時補塗護手霜,如果手部已經出現幹癢問題,不要去撓。無意中鬧了發紅插卡是否會消退。長時間不消退應去面板科檢查下是否過敏,針對結果塗抹藥物治療。

3、飲食上

在飲食上應避免吃過重、刺激性食物,飲食清淡為主,然後吃一些潤肺的食物,比如:銀耳、燉梨、枇杷膏等等幫助潤肺解燥氣。

如此就可以從根本上解除乾燥引起的連鎖反應。

分類: 旅遊
時間: 2022-01-13

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