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釋放自己,活出自己

從小到大,我都認為自己是自信、堅強、陽光的。

我從來沒有深入地和內心的自己對話,找到另一個我。

書上總是說一個人的性格形成和原生家庭有很大的關係。
“這次期末考試成績怎麼樣”一個嚴厲的聲音迴響在腦海
“語文78”一個懦弱的聲音回道
“怎麼考這點分,怎麼學得”這個嚴厲的聲音很不高興,"數學多少分"
“98分”又是懦弱的......

釋放自己,活出自己

小時候總是在考試分數中糾結,一直覺得自己成績不夠好。家長是定下清華北大的標準,而我不論怎麼努力也不過二本。上大學之前,我總感覺自己在為父親而活。總是覺得上完大學之後我就自由了。
在這種環境的成長下,我總覺得自己如果今天沒有進步,就會有一雙眼睛在盯著我。包括現在為人妻、為人母之後,我還會有這種感覺。內心一直很壓抑,從來都沒有放縱過自己。
其實,內心是渴望釋放的。我要自由,過無拘無束的日子。我也想偶然懶一下,什麼都不想,什麼都不做。我就是我。

釋放自己,活出自己

看過張德芬心靈系列中的兩本書:一本是遇見未知的自己,一本是活出全新的自己。可是,看完之後,我依然迷茫著。我不知道怎麼接納自己的恐懼和擔心,不知道怎樣更好地教育我的小孩,不知道怎麼才能和生活習慣相悖的公婆相處,不知道如何獲得我的自由。
我又發現另一個迷茫不知所措的我。
但我深深地知道,這些問題只有我自己才能解決。接納自信、堅強、陽光的自己,同時接納迷茫、不知所措、懦弱的自己。

釋放自己,活出自己

但願來年能從自身出發,先釋放自己,活出自己的精彩!

分類: 遊戲
時間: 2022-01-08

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