雨下了整整一天了，寶寶一直出不了門，小脾氣特別不好，極其容易哭，雖然哄哄就好。但是我發現寶寶不能受一點涼，由於今天下雨，天氣非常涼，所以寶寶會呼吸到冷空氣，稍微不注意就開始打冷嗝。寶寶打冷嗝怎麼辦？傳統方法是讓喝口熱水，但是我發現這種方法並不治根，只是把冷空氣帶到腸道里，如果不能消散排出，寶寶就會肚子不舒服，容易睡哭，因此我不用這種方法。
如果寶寶受涼打嗝，我常常會把手摩擦變熱後，把熱乎乎的手心放到寶寶的膈肌上，寶寶逐漸就會停止打嗝。當寶寶停止打嗝後也不要放鬆，還要給寶寶做一做排氣操，直到寶寶放屁後才可以。做排氣操，一方面是把肚子裡的冷氣排出，另一方面也是讓寶寶的身體熱起來，冷空氣就無法影響他，只有這樣寶寶才會不打嗝。
