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從影響痛風的三大因素 看如何減少痛風患者的痛苦

當前,醫學上,比較公認的,影響痛風的三大因素是:年齡,性別,食物。

年齡。中老年人是痛風病的高發人群,每個人的年齡,都不能隨我們的主觀意願而改變,

但能夠讓我們改變的,是我們年輕的心態,充滿活力的壯態。

我們不必老氣橫秋,我們應當生龍活虎。

我們不必沉思久坐,我們應當蹦蹦跳跳。

我們不必唉聲嘆氣,我們應當豪情壯志。

常飲清水,化作正氣,吐故納新,

我們沒有改變年齡,卻改變了機體的功能狀態。永遠有一顆年輕的心,許多疾病都會少生!

性別。痛風病主要發生在男性患者身上,有99%的痛風患者是男性。

我們不能改變性別,卻可以像女性一樣少粘菸酒。我們不能改變性別,卻可以像女士一樣溫和地面對工作的矛盾與生活的困境。

食物。影響痛風患者的三大因素中,最容易被人主觀掌握的因素是食物。

清淡的飲食,富含維生素的飲食,有利於大小便排洩的食物,都有利於防止痛風病的發生,減少痛風病的發作次數。

尿酸是體內嘌呤的代謝產物。高熱量,高營養的食物和酒精中含有大量的嘌呤。飯吃八分飽,飲食有規律,作息講科學,痛風病就能少發作。

分類: 財經
時間: 2022-01-23

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