胃病主要是由於長期不健康的飲食習慣造成的，而胃炎無疑是胃病中最常見的，我們都知道胃病要靠三分治，七分養。因此除了藥物治療以外，一定要注意胃部的日常養護，那麼有胃炎的人飲食方面需要注意哪些呢？
首過就應當清淡飲食，少吃點辛辣刺激、油膩性大以及生冷和難以消化的食物，這些食物吃多了，會刺激胃黏膜，造成胃黏膜損傷，導致腸胃不適的症狀進一步加重。其次像阿司匹林、布洛芬、紅黴素以及菸酒等等會加重胃黏膜損傷，引起胃脹、胃痛、反酸和燒心，這些我們都需要儘量避免，另外如果是幽門螺旋桿菌引起的胃炎，那麼我們首先就要進行根治幽門螺旋桿菌。
第2點：有慢性胃炎的人在飲食上，可以適量多吃一些麵食以及新鮮的蔬菜和水果，以少鹽、多素、低脂、溫軟易消化的食物為宜，做到定時定量、少食多餐、使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止胃酸分泌過多損害胃黏膜。另外吃飯時要細嚼慢嚥，有利於胃腸的消化和吸收，能減少腸胃的負擔。
第三點：正確合理的飲食應當是葷素搭配，營養均衡，口味適中，這樣做才能使人體能量供應均衡，有利於胃部健康。
