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豆角土豆燉排骨,地道家常做法,排骨軟爛入味,蔬菜營養好吃

大家好,我是舒晨,今天帶來一道“豆角土豆燉排骨”的家常做法。

豆角土豆燉排骨,地道家常做法,排骨軟爛入味,蔬菜營養好吃

這道菜葷素搭配,燉好的排骨軟爛入味,土豆和豆角又吸收了排骨的香味,不僅營養還綿軟好吃,下面詳細介紹它的做法。

豆角土豆燉排骨,地道家常做法,排骨軟爛入味,蔬菜營養好吃

【豆角土豆燉排骨】

材料:排骨、土豆、豆角

輔料:桂皮、香葉、生薑、八角、紅辣椒

調料:冰糖、老抽、生抽、蠔油、食鹽、料酒

做法:

豆角土豆燉排骨,地道家常做法,排骨軟爛入味,蔬菜營養好吃

1.買回來的排骨先在清水中浸泡20分鐘,這樣能去除血水,減少腥味,然後用清水把排骨清洗乾淨。

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2.鍋內加入清水,把排骨涼水下鍋,加入薑片,淋入料酒,大火燒開後焯水5分鐘,焯水完成撈出瀝乾水分。

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3.準備一些輔料,有薑片、紅辣椒、八角、桂皮、香葉,把這些輔料放一起,再抓入一把冰糖。

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4.炒鍋燒熱淋入少許植物油,油熱下入準備好的輔料爆香。

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5.炒出香味後下入焯水後的排骨,多煸炒一會,把排骨表面的顏色炒至焦黃一些。

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6.沿著鍋邊淋入一勺料酒,再加入一勺生抽、一勺蠔油、半勺老抽,把調料劃開炒散,炒至排骨上色均勻。

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7.淋入適量熱水大火煮開,此時最好加入熱水或者開水,加入涼水會導致瘦肉收縮,排骨容易燉不爛,轉成小火蓋上鍋蓋先燉30分鐘。

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8.等到排骨快燉好時,把土豆去皮切成小塊,豆角切成長段。

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9.排骨燉30分鐘後把鍋內的香葉、桂皮等輔料全部挑出,轉大火下入土豆和豆角,加入半勺食鹽調味,煮開後轉小火蓋上鍋蓋再燉20分鐘。

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10.燉好以後開大火把湯汁收濃一些, 這樣一道“豆角土豆燉排骨”即可享用。

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豆角、土豆、排骨,這三樣食材可以說是好搭檔,放在一起燉味道就是香,剛上桌一會就光碟,最後剩的湯汁泡米飯都好吃,希望您能夠喜歡。

分類: 美食
時間: 2021-09-20

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