在一段戀愛中，如果你中了以下幾條，你就應該及時止損了。
第一、雖然處在一段關係中，但依然感覺到孤獨，感受不到情感上的連線和親密；在需要傾訴和依靠時，覺得自己無法依靠伴侶，只能轉向朋友或者其他人。
第二、感覺自己的感受始終未能得到對方的關注和回應。
第三、分歧和衝突一再出現，但無法得到有效地解決，當你開啟話題並期待討論時，對方要麼是制止你的表述，要麼是用沉默來回避衝突。
第四、解決問題的討論總是處於以事實為中心的理論論證，而沒有顧忌被激發得更為脆弱的情感需求。
第五、當你發現你在這段關係中，非但沒有變得更好，反而變得歇斯底里、猶豫焦慮，一點都不溫柔，你變得很悲觀，你不自信，甚至你很容易發脾氣，易燥易怒，一身戾氣。你越來越不知道在這段關係中到底得到了什麼，你為了什麼。
在戀愛裡，如果你有以上感受，你就應該及時止損了。
