文/羊城晚報全媒體記者 張華
通訊員 金小洣
春節期間由於天氣寒冷，不少人窩在家裡減少外出，加上飲食上過於油膩，以至於節後上火的人不少。廣東省第二中醫院針灸康復科主任中醫師聶斌便是其中之一。他對記者講述了“上火”和“滅火”的經歷。
“2月8日，我右嘴角糜爛，出現上火症狀，以至於檢測核酸時完全張開口都較困難。自己塗了一點清熱解毒的牙膏，兩天後痊癒，但內熱未清，繼續上火。2月11日左側下眼瞼區域性紅腫疼痛，出現麥粒樣硬結，很明顯是得了麥粒腫。”聶斌說。
“第二天上班，同事們注意到我眼睛腫了，很是關心。有的建議熱敷，有的建議用消炎軟膏，還有的建議耳尖放血。根據我的臨床經驗，這些可能均有效，但療效不確定或有副作用。”
實際上，聶斌主任心中有數，治療“上火”他有更好辦法。第二天，也就是2月12日，同一個科室裡，跟診學生張鵬程醫生走到聶斌面前說：“老師，您經常用眼周雀啄刺血治療眼疾，要不要用這個方法治療麥粒腫？” 聶斌主任欣然應允，他其實也正準備使用這一方法驗證下其療效如何。
張鵬程醫生採用眼周刺血法，在聶斌主任的眼瞼紅腫區域性和精明穴像雀啄米一樣速刺幾針。“微痛，像蚊子叮一下。”聶斌主任說，“講心裡話，我是很怕痛的，但也完全能忍受。針完後我感覺眼睛很輕鬆，下午眼瞼區域性疼痛就基本消失，紅腫稍消退一些。我認為，麥粒腫基本沒問題了，紅腫慢慢會消退。果真三天後，基本痊癒，恢復正常。”
聶斌主任從個人的親身經歷談健康養生及中醫治療的特點。
1、病從口入。膏粱之變，足生大丁，吃太多膏粱之厚味，會生 “大疔”上火。因此，我們應注意改變不合理的飲食結構，講究葷素食、主副食之間的平衡合理搭配，注重合理營養，烹調食物以蒸煮為主，少吃高脂肪的肉類和煎炸食品。
2、要給邪以出路，用清熱解毒藥或抗生素，表面上是把“火”壓制住，但“宿根”還在，可能會流竄其他地方。聶斌說，這個例子就很好說明，先是口腔潰瘍，用清熱解毒壓制，又跑到眼，引起麥粒腫，刺血能開一小口，讓“火邪”有出路，而不是在身體裡亂躥，或把身體作為正邪相爭的戰場，邪去正也傷。
3、《內經·靈樞經脈》中說：“為此諸病，…熱則疾之。”就是說邪熱亢盛，的實熱上火證，採用針刺洩熱驅邪，宜淺針，急針，不留針，或用點刺出血。因此對一些“上火”可採用此法。
“根據我的經驗，在腫痛區域性針比遠端循經取穴針效果要好，需要注意的是，腫痛區域性有明顯膿點者要做好消毒。”聶斌說。
4、麥粒腫是眼瞼腺體的急性化膿性炎症，臨床表現以區域性紅腫、疼痛，出現硬結及黃色膿點為主，屬中醫“針眼”的範疇。《諸病源候論》中指出：“此由熱氣客在眥間，熱搏於津液所成。”為外邪及火熱毒邪客於眼瞼，或者因為脾虛溼熱上攻於目而發病。
根據《內經·素問針解》：“菀陳則除之者，出惡血也。”“血實者宜決之”的治則，刺血可疏洩實邪，散鬱火熱，激發和增強免疫力，加速炎症消退和膿液排出。因此有“上火”指徵的患者，可考慮雀啄刺血法。(更多新聞資訊，請關注羊城派 pai.ycwb.com)
來源 | 羊城晚報·羊城派
責編 | 崔文燦
