佛語：一花一世界，一佛一如來。“從一朵花中能悟出生命的整個過程，除了如來佛祖，誰還有這樣的境界呢？”。
佛光普照的鮮花，帶給人間花香滿徑，領悟到生命的真諦，擁有生命的可貴。
歲月難酬，過往的歲月留下無數的懊惱、得失、困苦。有些是我們無法改變的。懂得生活的人，就要懂得養花，為自己的生活增添色彩，充滿歡愉。
雖然在這個世界上我們無法改變，無法隨心所欲，但靜下心來，養花喝茶、靜觀人生觀，自娛自樂，我們還是能做到的。
用心養花，一邊養，一邊看，一邊靜觀花開，花花皆是芳香，事事皆是好事。
“人養花，花養人”，這是真的，一點不假。平時選幾盆好養又好打理的花，既美觀，又能讓我們欣賞，花朵曼妙著五彩繽紛。
花香散發著淡淡的幽香，既美化了家庭，又有利於身心健康。可以舒緩心情，既養顏又養神。
很多植物雖然白天會吸收氧氣，夜晚也會釋放氧氣，所以，可以改善我們的睡眠質量，這樣長此以往，有利於健康，釋放體內濁氣。白天神志清新，對身體很有益處的。
一起來認識一下這8種既好養，又可以改善“失眠”的植物花卉吧。
1.長壽花：
特點：花色絢麗多姿，豐富又很喜慶，開花時間長，盛開的花期剛好是春節，長壽花是一種流行的年宵花，深受家庭喜愛。
長壽花能釋放氧氣，淨化空氣，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣。
光照：喜光，有陽光時，可搬去曬曬太陽。怕寒冷，低於零度會凍壞。
水分：溫度在15度以上時，可正常澆水。低於10度，就要控水，半個月左右澆一次水。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
2.蟹爪蘭花：
特點：花色多姿豔麗，鮮花盛開，盛開的花期在冬春季節，剛好是春節，蟹爪蘭花是一種流行的年宵花，春節買一盆，喜慶開花。
蟹爪蘭花能釋放氧氣，淨化空氣，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣。
光照：喜光，有陽光時，可搬去曬曬太陽。溫度在15-25度左右的溫度，能生長旺盛，花蕾繁多，是蟹爪蘭開花的最好季節。
水分：一般可正常澆水。低於10度，就要控水，半個月左右澆一次，或看太乾，再澆水。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
3.薰衣草花：
特點：紫色的花朵是人們最喜歡的顏色，薰衣草花能帶給人們溫暖歡愉、浪漫甜美的感覺。
它散發著淡淡的幽香撲面而來，讓人心神舒緩，有利於健康，深受家庭喜愛。
光照：有陽光時，可以曬曬太陽，但不能暴曬。怕寒冷，低於零度會凍壞。
水分：控制澆水量，不要產生積水，以免爛根。
施肥：追肥不宜太多，大約一月一次就可以，開花時不用施肥。有機肥或到花店買專用肥料。
4.蘆薈：
特點：草本植物，葉大而肥厚即能觀賞千姿百態、又可用於藥用，還能美容。
特別是晚上，還能釋放氧氣，淨化空氣，所以，臥室放一盆，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣，安然入眠。
光照：喜光，耐半陰，忌陽光直射和過度廕庇。不能汙染，通風處。
水分：蘆薈有較強的抗旱能力，力圖的蘆薈能幹放數月不死。但不耐。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
5.仙人掌：
特點：草本植物，葉大而肥厚即能觀賞千姿百態，花開燦爛嫵媚。
光照：喜光，是強烈性植物，在有陽光的條件下，他的生長狀態達到最好。不能汙染，通風處。
特別是晚上，還能釋放氧氣，淨化空氣，所以，臥室放一盆，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣，安然入眠。
水分：冬季減少澆水，即盆土見溼，不幹就不要澆水。怕澇。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
6.虎尾蘭：
特色：是一種很好看的植物，葉片挺拔，葉片的顏色像嘮會皮毛一樣的花紋一般，葉子綠意盎然。有很高的觀賞價值，而且，還能淨化汙染的空氣。
虎尾蘭特別是晚上，還能釋放氧氣，淨化空氣，所以，臥室放一瓶，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣，安然入眠。
光照：喜光照，但怕暴曬，要避免太過於暴曬。不能汙染，通風處。
水分：蘆薈有較強的抗旱耐貧瘠的能力，要避免太過於溼潤。但怕澇。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
7.富貴竹：
特色：是一種很好看的水培綠色植物，葉片挺拔，葉片的顏色翠綠靜美。買回來的枝條，隨便插在瓶子裡，就可以一年四季常綠。有很高的觀賞價值。而且寓意：吉祥、富貴，帶給人美觀富貴。
特別是晚上，還能釋放氧氣，淨化空氣，所以，臥室放一盆，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣，安然入眠。
富貴竹清新美麗，特別是晚上，還能釋放氧氣，淨化空氣，所以，臥室放一瓶，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣，安然入眠。
光照：喜光照，但要避免太過於暴曬。
水分：天天泡在水裡，不怕澇。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
8.文竹：
特色：體態輕盈飄逸，姿態萬千心醉若微風輕拂，葉子搖曳生姿，清雅曼妙，讓人陶醉。有很高的觀賞價值，而且，還能淨化汙染的空氣。
文竹特別是晚上，還能釋放氧氣，淨化空氣，所以，臥室放一盆，有利於健康，讓人嗅到清新的空氣。
光照：喜光照，但要避免太過於暴曬。
水分：適中，要避免太過於溼潤。
施肥：有機肥或到花店買專用肥料。
