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老人要“吃好”,日常飲食應注意什麼?

健康提示 步入老年後,隨著機體生理代謝變化,老年人的營養需求也隨之發生變化。雖然老年人的基礎代謝率下降,體力活動水平降低,但對各類營養素需求仍增加,因此,老年人“吃好”很重要!怎樣才能讓老年人“吃好”?在此,浦東新區浦南醫院營養科趙超為老年人的日常營養建設支招。

老人要“吃好”,日常飲食應注意什麼?


來源: 健康上海12320

分類: 遊戲
時間: 2022-01-01

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