魔芋其實有很好的控糖效果。醫生表示，魔芋的能量比主食低，食用之後容易產生飽腹感，可以起到防止膽固醇吸收、促進排便等作用，在一定程度上能幫助減肥。不過，脾胃虛弱、容易腹瀉腹脹、有面板疾病等人群食用時要注意。
（來源：央視網）
【編輯：餘麗娜】
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吃魔芋可以減肥嗎？這類人不適合食用
分類： 家居
時間： 2021-12-28
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