在生活中，我們經常會遇到這樣一些人。
有一些人不到中年就有啤酒肚！
有一些人剛買沒兩天的褲子已經穿不上了！
有一些人沒走兩步路，就呼哧帶喘的！
還有一些人身材不胖，但是早上起來，痰多，反胃，噁心。
不管是肥胖，還是痰多，大部分都是痰溼體質！
痰溼體質的特點是什麼？
常見體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易睏倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌體胖大，舌苔白膩。發病時同時並見痰溼留滯部位不同而出現不同的症狀。
痰溼是怎樣形成的？
痰溼的形成主要是因為脾的運化下降，溼氣沒法從體內排出，淤積在體內從而形成溼痰。也就是《醫宗必讀·痰飲》說“脾為生痰之源”。
怎樣排出體內的痰溼？
在《太平惠民和劑局方》中有一個燥溼化痰的方子——二陳湯，是千百年來燥溼化痰，理氣和中的第一方。二陳湯原方組成是半夏、橘紅、白茯苓、甘草。
在農村生活過的人都知道，大雨過後，農田裡很多水。怎樣排出水澇？第一要有太陽，豔陽高照，氣溫高能夠蒸發水分；第二是要颳大風，大風也能帶走一部分水分；第三是要有排水溝，把地裡的水排出去。
二陳湯中的太陽是半夏。半夏辛溫性燥，是燥溼化痰、溫化寒痰的藥，尤其善於治療臟腑溼痰。既能燥溼化痰，又能和胃降逆，為君藥。在《臨證指南醫案·脾胃》說：“太陰溼土，得陽始運。”半夏性溫屬陽，能夠解除脾中痰溼，使脾的運化水液的功能恢復。
二陳湯中的風是橘紅。橘紅性溫味辛苦，是理氣藥，具有理氣寬中，燥溼化痰的作用。橘紅為臣藥，既能理氣行滯，又能燥溼化痰。
在臨床應用中，常用陳皮代替橘紅。橘紅是柚子未成熟或者接近成熟外層果皮。陳皮則是橘皮，以陳久者為佳，故稱為陳皮。陳皮理氣健脾，燥溼化痰。
二陳湯中半夏和橘紅為等量合用，既能增強燥溼化痰之力，又能體現治痰先理氣，氣順則痰消之意；半夏、橘紅都以陳年久遠者為良品，這樣能去掉半夏和橘紅的燥性，故方名“二陳”。此為本方燥溼化痰的基本結構。
二陳湯中的有排水溝作用的藥是茯苓。茯苓甘淡，是利水消腫藥，具有利水滲溼，健脾，寧心的作用。茯苓為佐藥，健脾滲溼，滲溼以助化痰之力，健脾以杜生痰之源。
鑑於橘紅、茯苓是針對痰因氣滯和生痰之源而設，故二藥為祛痰劑中理氣化痰、健脾滲溼的常用組合。
二陳湯中的甘草，是補氣藥，具有補脾益氣、祛痰止咳、調和諸藥的作用。
二陳湯在煎煮時要放7片生薑和一個烏梅。其作用是生薑，既能制半夏之毒，又能協助半夏化痰降逆、和胃止嘔；複用少許烏梅，收斂肺氣，與半夏、橘紅相伍，散中兼收，防其燥散傷正之虞，均為佐藥。
二陳湯燥溼化痰，排除體內的痰溼。痰溼往上走，就會出現痰多的情況，痰溼往下走就會出現腹瀉的情況，均為正常。過兩天就沒事兒。屬正常現象。體內的痰溼排出去了，肚子肯定會變小。其它地方一樣，都會變瘦的！
我是八零後還在路上的中醫李大夫，堅持科普中醫，讓跟多人實現自我健康管理！
