疼痛是每個人都會經歷的感覺，大家都不陌生。
面對不太嚴重的疼痛，很多人會選擇熬著、忍著，或是隨便吃點止痛藥劑來處理。
有些人甚至到堅持不住了才會就醫，卻沒想到因此錯過最佳治療時間。
八種疼痛不能忍！
1
頭痛
幾乎每個人都曾經歷過頭痛，它的普遍性僅次於感冒。
雖然偶爾頭痛未必會被診斷為疾病，但僅就臨床患病率而言，頭痛率也達到了20%左右。
在眾多的頭痛中，以下這幾種表現的，別耽擱，有大問題：
首發的或嚴重的頭疼，尤其50歲以上新發的頭疼；
近期內頻繁發作，程度逐漸加重的頭疼；
總是發生在同側的頭疼；
服用止痛藥物無效的頭疼；
癌症患者或艾滋病患者新發的頭疼；
伴有癲癇發作的頭疼；
伴有發熱、頸部抵抗、皮疹、噁心、嘔吐等症狀的頭疼；
伴有精神錯亂或定向力障礙的頭疼；
伴有視力障礙、偏癱、偏身麻木等神經系統症狀體徵的頭疼。
很多人會問為什麼？很簡單，這些頭痛可能會致命，舉兩個例子：
01腦出血
頭痛可能是腦出血的徵兆。眾所周知，腦出血一旦發生非常兇險。
急性腦出血的死亡率高達50%，而且複發率高，一旦復發，近75%的人都面臨死亡！
這種頭痛的特點就是突發、劇烈並持續加重的，還會伴隨著嘔吐、視力模糊、意識喪失、偏癱的症狀。
02顱內動脈瘤
顱內動脈瘤常被形容為“有生以來最嚴重的頭痛”。
由於動脈瘤與血管相連，受血壓影響，很容易破裂，造成顱內出血。
該病發生的平均年齡在40歲左右，有人形容其像霹靂或刀割一樣的劇痛。
疼痛的位置在前額和太陽穴附近，或者整個頭部；常伴有頸項強直，視物模糊，怕光，意識模糊的症狀。
這類頭痛大多發生在劇烈運動或者排便用力之後。
2
胸痛
所謂胸痛就是位於胸部的疼痛。
我們知道胸部除了心臟，還有肺、大動脈、胸廓的肌肉和肋骨等組織器官，這些部位的病變都可能會引起胸痛。
其中，如果疼痛是跟心臟、大動脈、肺相關的，往往都是非常重的疾病，大家必須馬上就醫。
至於如何鑑別這些致命胸痛，主要是需要觀察有沒有明顯伴隨的症狀：
尤其是當疼痛伴有大汗、低血壓、近似暈厥等，往往預示這不是一個“好的”疼痛，傾向於是一個愈後不良的疼痛。
01急性心梗
如果胸痛發生在運動、緊張焦慮或者在有情緒變化的時候，同時伴有胸部壓迫、緊縮的感覺，疼痛可能是向左側頸部、下頜和左手臂放射的，且疼痛時間持續超過30分鐘，則有可能就是心肌梗死。
02主動脈夾層血腫
如果胸部疼痛呈撕裂一樣，把肌肉拉開來的感覺，往往都是主動脈夾層引起的疼痛。這種疼痛指數高，難以忍受，而且通常是持續性的。
若疼痛消失後又反覆出現，則需警惕主動脈夾層有向外破裂的危險，要立即就醫！
3
頜、喉、肩臂或腹部疼痛不適
雖然疼痛發作的部位五花八門，但這都可能是心臟病的前兆。
要注意心臟病的典型症狀不是疼痛，而是不適。心臟病患者的壓迫感就像有隻大象坐在你胸上一樣。
除了胸前區，心臟病發作引起的不適還可能出現在喉、頜、左肩臂或者腹部。
4
背下部或者肩胛骨之間疼痛
多數情況下，這是關節炎的反應，但還可能是心臟病發作或者腹部病變導致的。
5
嚴重的腹部疼痛
首先，最有可能是闌尾出現問題。其次，膽囊和胰腺問題、胃潰瘍以及腸道梗阻都可能出現腹部疼痛。
01膽囊問題
隨著人們生活水平的提高，高飽和脂肪和高膽固醇的大量攝入，營養過剩，膽囊問題也越來越突出。
這其中，約89%~92%有膽結石。
膽結石引起的腹部疼痛分為慢性和急性兩種。
慢性的膽囊結石疼痛集中在上腹部，並不劇烈，多表現為進餐後的上腹飽脹感和不適感。
急性的膽囊結石疼痛集中在右上腹部，也就是右側乳房下肋骨的下緣，疼痛為刀割樣的劇痛，還伴隨著劇烈的噁心嘔吐、體溫升高、厭油膩食物等症狀。
02胃潰瘍
造成胃潰瘍的原因大致有三方面：
其一是長期飲食不規律，愛吃辛辣、油膩的食物，胃粘膜受損導致的；
其二是由於幽門螺旋桿菌感染引起的；
其三是經常服用一些抗炎藥、腎上腺皮質激素類藥物，使得胃壁內的微小血管收縮，胃黏膜的血液供應不足，從而誘發潰瘍。
6
小腿疼痛
癌症、肥胖、長期臥床不動、長途旅行、懷孕以及上了年紀等都會造成小腿疼痛。
但是，有一種危險人們知之甚少，那就是深靜脈血栓形成。
其危險在於一旦血栓脫落，可能引起肺動脈栓塞，危及生命。
一般來說，肺血管栓塞後除了有下肢腫脹疼痛外，還會引發侷限性的肺不張、肺淤血、咯血和鄰近胸膜炎症，從而出現牽涉性胸部疼痛。
由於肺栓塞並沒有特殊的典型症狀，極易被忽視，危險性極高。
有醫學統計，該病在早期發病後致死率達30%，其中10%的病人會在1小時內死亡。
因此，一旦出現下肢疼痛並伴有胸部鈍痛感、呼吸困難、四肢乏力、咳血等症狀，請務必及時尋求醫生的幫助。
7
腿腳灼熱疼
腿腳有灼熱感或針刺感，說明神經受到了損害，可能是糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎等。
8
無法解釋的疼痛
疼痛在抑鬱症患者中很常見。有時候是頭疼，有時候是四肢疼痛，還有時候是綜合性的。
千萬不要靜靜忍受，因為也許此時大腦生理結構已經發生了病變。
常見問題的止痛妙招
01偏頭痛
當季節交替時，有些人常常會有偏頭痛的現象。
針對這種問題，大家可以採取冷敷與熱敷交替的方式來緩解不適。
當偏頭痛發作時，將冷敷袋或熱敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴，可以緩解疼痛。
02落枕
落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當或頸肩部受涼等因素引起的。
針對這種問題，可先將棉紗布浸入米醋或燒酒中，然後將浸溼的棉紗布平敷在頸部肌肉疼痛處，上面用熱水袋熱敷，保持區域性溫熱半小時。
熱水的溫度以區域性面板感覺不燙為度，可更換熱水袋中的熱水，以保持溫度。
熱敷的同時，也可以配合活動頸部，一般治療1～2次，疼痛即可緩解。
03腰背疼痛
腰背疼痛是一種最為常見的疼痛，一般來說，腰背痛是由神經、骨骼和肌肉的多方面問題引起。
針對腰背痛，除了可以就醫治療外，還可以嘗試衝個熱水澡，同樣可以促進血液迴圈，緩解疼痛，但水溫不要太燙，以免燙傷。
04膝關節疼痛
膝關節是身體較大而複雜的屈曲關節，很容易損傷，恢復不好還會有轉為慢性病的可能。
經常出現膝關節疼痛的人可以嘗試多做直腿抬高法：
即平躺在床上，伸腿，讓大腿上的肌肉收緊、繃直，將伸直的腿停留在半空中，再緩慢放下。
如此重複30～50下，可以使膝關節的抗負荷能力逐漸得到加強。
05肩周炎
肩關節周圍炎俗稱“五十肩”，意思是人過50歲後就容易患此症。
針對這個問題，除了要堅持進行功能鍛鍊外，大家還可用對側拇、示指捏住患側肩膀的肩周壓痛點，用力深壓，並向前後左右揉動5分鐘，每日2次。同樣有助於恢復。
小貼士
出現疼痛不要忍耐，及時到正規醫院疼痛科就診，不要把“短痛”忍成“長痛”！也不要錯過疼痛背後的疾病訊號！
有統計顯示，95%的急、慢性疼痛都可以得到滿意的治療。
不管是劇烈的還是輕微的疼痛都要進行規範的治療才能有效控制疼痛。
本文綜合自人衛健康、我是大醫生官微、邵逸夫醫院等
