最近，一種叫“出血熱”的疾病吸引了大家的眼球。
據新聞報道，入冬以來，西安各大醫院相繼接診多例出血熱患者，疾病早期症狀與流感相似。
重要的是，這種傳染病致死率非常高！
緊接著就有傳言：“出血熱這種傳染病，是因為吃草莓感染的！”
一時間，許多吃了草莓、買了草莓的人紛紛“敲響警鐘”，有的甚至把買的草莓直接扔到垃圾桶。
畢竟，自己的安全無小事，容不得一丁點兒閃失……
那麼，吃草莓真的會得“出血熱”嗎？出血熱是什麼病？它是如何傳播的？又該如何預防？
一、吃草莓會感染出血熱嗎？
草莓，可謂是冬天裡最讓人“愛恨交織”的水果之一。
喜歡的人，愛它的酸甜可口和豐富的營養。
首先，草莓的熱量比較低，遠低於香蕉、蘋果、橙子，是對體重比較友好的水果。（但也架不住你一次吃一盆）
其次，草莓雖然吃起來甜，但它本身的升糖指數只有40（升糖指數超過70容易生成葡萄糖，引發高血糖），對血糖的影響非常小。
而且飯前吃草莓，還可以延緩餐後的血糖反應，改善血脂狀況。
尤其是在乾燥的冬天，因為草莓的水分充足，能給我們很好地補充水分，是護膚養顏的佳品。
不喜歡草莓的人，是因為草莓實在太貴了，一斤足足40多塊！更不用說，前不久的一件事，又讓草莓攤上了大事，大家紛紛避之不及。
那就是最近頻頻上熱搜的西安，除了新冠病毒之外，一種叫“出血熱”的致死傳染病也不斷髮生。
然後就有人傳言：“吃草莓會感染出血熱！”
那麼，事情的真相是什麼樣呢？
首先，我們來了解一下出血熱這個傳染病，它的全名叫流行性出血熱，也叫腎綜合徵出血熱。
它是由漢坦病毒引起的，以鼠類（黑線姬鼠和褐家鼠）為主要傳染源的一種自然疫源性疾病。
簡單點來說，引起出血熱的是因為一個漢坦病毒的病菌，它主要由老鼠攜帶，和草莓並沒有關係。
出血熱主要透過空氣傳染，老鼠的排洩物或分泌物（尿、糞、唾液等）排到環境中後，在空氣中形成氣溶膠。
一旦有人吸入就可能發病，這也是人類感染出血熱的最主要途徑。
如果要說草莓和出血熱的聯絡，那可能就是種草莓的大棚有攜帶漢坦病毒的老鼠出沒。
因為大棚環境比較封閉，且大多在鄉下野外，正是攜帶病毒老鼠的天堂，對於種草莓、摘草莓的人來說，確實會增加感染風險。
所以不管是種草莓的人，還是體驗摘草莓樂趣的人，大家一定要注意防護。
需要注意的是，如果草莓被攜帶病毒的鼠類排洩物或分泌物汙染，就有可能帶有病毒。
所以這樣的草莓直接食用的話，例如採摘時邊採邊吃，可能會存在一定的感染風險。
但大家也不要慌，哪怕攜帶病毒，因為從運送到買賣，病毒大部分已經消散在空氣中，再加上購買後的浸泡和清洗，是達不到傳播所需要的病毒量，不足以引起感染。
綜上所述，出血熱並不是因為吃草莓引起的，大家放心即可。
唯一注意的是，不管是吃草莓，還是別的水果、食物，大家一定要認真清洗乾淨，否則就算沒感染疾病，也會鬧肚子哦！
二、南方人需要擔心出血熱嗎？
上面已經說過了，出血熱是一種以鼠類為主要傳染源的一種感染病。
全國各地都有老鼠，且西安出血熱這麼多例，說明這種感染病已經到了流行的季節。
那南方的朋友們，是不是也需要注意防治出血熱呢？
小編先給南方的寶寶們吃個定心丸：大家不用過度擔心！
根據新聞報道，出血熱近年來在黑龍江、吉林、遼寧、河北、陝西、山東、內蒙古、浙江等地的流行水平較高。
這是因為，北方地區因氣候、河流、植被等因素，攜帶病毒的野生老鼠較為常見，所以這些地區出血熱高發。
其次，出血熱的傳播途徑為動物源性傳播，主要透過動物的血及唾液、尿、糞便傳播。
感染方式，大概有以下幾種：
呼吸道傳播：以鼠排洩物塵埃形成的氣溶膠吸入而受染。
接觸傳播：由帶毒動物咬傷或感染性的鼠排洩物直接接觸面板傷口使病毒感染人。
消化道傳播：食用被感染鼠排洩物汙染的食物後受到感染。
……
人與人之間的傳播、感染，目前只有母嬰傳播。
當孕婦感染出血熱後，病毒可經胎盤感染胎兒。
換句話說，出血熱的人傳人風險很低，基本上，只要防住老鼠就好了。
攜帶病毒的老鼠，主要是野生的黑線姬鼠和褐家鼠。黑線姬鼠大多分佈在北方，而褐家鼠全國各地都有。
人類居住地的老鼠大多不是野生老鼠，所以從事農業生產者、墾荒者、野外生產的人群因接觸野生鼠類機會多，更易感染出血熱。
此類人群不僅要平時做好個人衛生和食品衛生，防止鼠排洩物汙染食品，滅鼠的時候還應用藥物、生物天敵、機械等方法，防止接觸感染。
最後，因為出血熱的症狀和感冒有些像，大家很容易忽略。
如果有下面的症狀，大家一定要及時就診：
三、這些傳染病，才需要重視預防
時值冬季，正是孩子們準備期末考試、家長們準備年貨、大家迎接新年的時節。
但是隨著氣溫的變化，同時也是傳染病高發的季節。
朋友們與其擔心不常見的出血熱，不如和小編學學如何有效預防一些高發的傳染病。
1別把流感當感冒！
提起“流感”，很多人會認為就是感冒嘛！其實流感和普通感冒是有區別的。
流感比普通感冒起病急，發展快，相比普通感冒症狀更重，嚴重者甚至死亡。
儘管流感的症狀同樣會在一週時間有所緩解，但是患者會持續虛弱倦怠。
流感最常見的併發症是肺炎，老年人或心肺疾病的患者應該警惕，如果感到呼吸急促、困難，需要立即前往醫院就診，減少外出。
有人出現流感症狀時要戴好口罩，患者咳嗽或打噴嚏時，應當用手帕、紙巾或手肘內側遮住口鼻。
想要預防流感，家庭要開窗通風，保持室內空氣流通；出門也不在封閉空間逗留過久。
2別把嘔吐、腹瀉當胃病
相信很多人都有過吃壞肚子上吐下瀉的情況，90%的人以為是消化不良。
實際上，這也有可能是感染了諾如病毒。
諾如病毒是一種能夠引起人類胃腸炎的病毒，全年均可發病。每年10月至次年3月是高發季，且多在學校、幼兒園、工廠等人口密集的場所爆發。
諾如病毒感染的患者，發病突然，會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，且傳播速度快、範圍廣。
一般來說，兒童感染諾如病毒嘔吐較普遍，成人患者腹瀉為多。
除此以外，患者也會出現寒顫、頭痛、肌肉痛等症狀，嚴重者可出現脫水。
出現集體性的嘔吐、腹瀉，很有可能是感染了諾如病毒，應當按照以下方式處理，避免病毒快速傳播。
最後，想要預防諾如病毒的感染，大家平時一定要養成生蔬菜和瓜果徹底洗淨、不喝生水、不吃生冷變質食物的習慣。
3戰“痘”到底
冬天最令人討厭的，就是乾燥的環境，不僅面板缺水，還容易冒痘。
但小編今天說的戰“痘”，可不是大家臉上討厭的痘痘，而是因為帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。
這種病毒傳染性很強，主要發生在嬰幼兒身上，以身體發熱及成批出現紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。
水痘在1-10歲的幼兒中發病率很高，它的特點是起病急，傳染率高，一旦兒童發病，最好回家隔離治療。
像託兒所、幼兒園、中小學校等這種人群密集的地方，家長和老師應當教育學生保持良好的個人衛生習慣，注意勤洗手，搞好個人衛生，不要共用毛巾，要勤曬衣被。
最後，儘早接種水痘疫苗是預防水痘的有效措施，目前深圳市的水痘疫苗都可免費接種，家長們可千萬別怕麻煩哦。
相信細心的朋友們，早就發現：每一項傳染病的感染預防，幾乎都和搞好衛生息息相關。
所以請大家時刻堅持踐行“講衛生，懂禮貌”的行為和習慣，讓病毒無從下手。
