喝帶水垢的水，會得結石嗎？

有人說喝帶水垢的水會得結石，其實水垢和結石並沒有直接的關係，自來水的水質如果太硬的話，只能說明其中的鈣、鎂離子的含量較高，燒開以後，這些離子會以碳酸鈣、碳酸鎂等形式析出，這些物質就是水垢。有水垢只能說明水的硬度比較高，並不會影響人體的健康，相反飲水太少的話，會讓人體患有結石的風險大大提高。建議大家每天飲水量要達到1500-1700ml。