青春期是孩子最後一個生長黃金期，青春期結束，身高就長完了，當孩子身高偏矮或者不理想的時候，家長往往寄希望於青春期。

我之前有給大家分析過，青春期是有天花板的，對每個孩子都是公平的，追趕身高差距最好放在青春期之前完成。

青春期男孩每年長多少為正常？

男孩子一般是在骨齡的11.5歲左右進入青春期，多數孩子每年的生長速度在8釐米左右，也有的孩子一年長10釐米，多的還能長12釐米。

但是一年長12釐米的孩子，一定要警惕孩子進入快速進展型青春期，骨齡變化是非常快的，有可能一年長了2歲的骨齡。

很多家長沒給孩子測過骨齡，要去看孩子變聲和長喉結的時間，一般孩子骨齡11歲半左右青春期啟動，大概2年半的時間會出現喉結，整個青春期孩子長高25釐米到28釐米左右，有的孩子骨齡變化比較快，早閉合，整個生長潛能被壓縮到22到25釐米左右。

青春期女孩每年長多少為正常？

正常發育的女孩子，進入青春期以後，每年的生長速度大概是在8釐米左右，也有孩子一年長9釐米，10釐米，但是不會每年都以10釐米的速度增長，在青春期中期，特別是來月經前的一年長速會比較快。

青春期的孩子一年的生長速度在7、8釐米的時候，骨齡多數是正常變化，有的孩子一年長10釐米，從表象上看，孩子的生長是非常好的，但是定期測骨齡的時候，發現骨齡會變化比較快，有的孩子會出現快速進展型青春期。

從青春期啟動到來月經，大概有3年的時間，女孩子整個青春期的生長空間在23釐米到25釐米左右為多，如果這個孩子每年的生長速度在7釐米以下，比如6釐米左右，整個青春期也就長20釐米左右。

青春期的孩子，家長怎麼做，才能長更多更高？

孩子的青春期一般是每半年發育一個階段，比如女孩子，x部的發育是分級的，從二級一直到五級，如果家長髮現孩子半年超過了一個分級，就要警惕，因為有正常的青春期發展，還有快速進展型青春期。

進入青春期的孩子，骨齡可以每半年測一次，觀察生長速度，觀察骨齡變化速度，比如女孩子青春期一年長8釐米為正常，骨齡一年變化1歲或者1歲以內為正常，第二性徵每半年變化一個階段為正常。

還有的孩子，按照骨齡已經進入青春期了，但是生長速度過慢，半年長速低於3釐米，一定要引起重視，及時找專業的大夫查詢原因，給孩子做評估。

還有一種孩子青春期的進展也正常，長速也正常，但是體重增加過快，一年長十來斤，我見過有一年長15斤，20斤的孩子，也會導致骨齡變化過快。

所以進入青春期的孩子，家長要做好4點，一是關注孩子第二性徵的進展過程，二是孩子的生長速度，三是孩子的體重，四是最好每半年給孩子測一次骨齡，看骨齡進展是否和身高一致，祝福孩子有一個理想的身高！

注：醫學科普，僅供參考，具體問題具體分析。

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