健康減肥，只要食材搭配合理，再注意一些飲食減肥的小細節，美味佳餚也能幫助大家減脂瘦身。下面小編給大家推薦3道養顏減肥食譜，享受美味佳餚也能減脂瘦身，值得收藏!
一、小蔥拌豆腐
小蔥拌豆腐
1、準備主要食材：盒豆腐200克、小蔥、精鹽適量、香油適量。
2、做法步驟：
（1）小蔥洗淨，盒豆腐倒出來備用。
（2）小蔥切碎，豆腐切小塊，放到一起。
（3）加鹽加香油，拌勻即可。
二、小米南瓜粥
小米南瓜粥
1、準備主要食材：小米100g，南瓜200g，水1200ml
2、做法步驟：
（1）小米淘好放進鍋裡，加入1200ml純淨水大火燒開。
（2）南瓜去皮去瓤洗乾淨切成塊。
（3）水燒開以後下入南瓜再次燒開，小火熬20分鐘。
（4）20分鐘以後南瓜塊已經煮熟了，用勺子的背面把南瓜塊壓爛。
（5）南瓜塊全部壓爛以後攪拌均勻，繼續小火熬10分鐘關火即可
三、香菇肉絲粥
香菇肉絲粥
1、主要食材：香菇、米、瘦肉、鹽、白胡椒粉
2、做法步驟：
（1）米按正常煮粥一樣入鍋，鮮香菇切薄片一起煮。
（2）肉切絲，下鹽手抓入味備用。
（3）煮好粥後下肉、下鹽、白胡椒粉調味，接著煮開。
（4）盛碗撒蔥花，就完成了。
以上3道養顏減肥食譜，如果是你喜歡的，麻煩點贊關注收藏一下，謝謝！
