胃酸過多的原因是什麼

飲食不當：在生活中食用了過於重口味的刺激性食物，會導致我們的體內胃酸加速分泌，很容易引起胃酸過多的情況。除了飲食過於重口味以外，日常食用過多的粗糧也很可能會導致胃酸分泌過多，比如紅薯、土豆等，這些食物內含有的澱粉、糖分以及酸性物質含量較多，會導致我們的胃酸分泌過多。

精神壓力：在日常處於精神壓力大、過於緊張、疲倦或者是情緒不好的時候，會導致我們大腦的皮質層正常功能出現紊亂。這樣一來就會導致無法正常管理胃酸的分泌，導致胃酸分泌過多、過少，影響到身體的健康。

不吃早餐：早餐攝入的能量是我們全體攝入的30%，經過一夜的睡眠時間，身體需要豐富的碳水化合物的早餐來補充和儲存能量。長期不吃早餐的話，會導致很多的空胃時間，空胃的時候會有更多的胃酸浮現，從而很容易會引起胃酸反流。

腸胃疾病：患有某些腸胃疾病也很可能會導致胃酸分泌過多，比較常見的是由於慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎等，這些疾病都會刺激到胃部導致胃酸分泌過多。

飲食不規律：這也是導致胃酸過多的原因之一，不少人在生活中的一日三餐都沒有規律性。長時間不規律的進食時間會導致胃酸分泌過多，特別是飢一頓飽一頓的情況下，空胃時間長、一下子進食過多，都會導致胃酸的分泌過多。