【人到中年，代謝下降？並不是！深圳科學家首次揭示全生命週期代謝規律 】“人到中年，大不如前”“代謝下降，喝水都胖”，真的是這樣嗎？一項新的成果證實並非如此。研究表明，人的代謝規律呈現出“升高-下降-穩定-緩慢下降”的模式，顛覆了以往人們對“青春期代謝率高，中年之後代謝下降”的認知。在該項研究中，團隊發現，20多歲至50多歲這一時期的能量消耗是最穩定的。即使在懷孕期間，伴隨著嬰兒的成長，孕期女性的能量需求僅僅是隨著體重的增加而增加，其自身的能量需求並沒有出現大幅上升。研究指出，人體的代謝率在60歲之後才真正開始緩慢下降，雖然每年以0.7%的速度緩慢下降，但到90多歲時，人每天需要消耗的卡路里只有中年人的74%。該研究成果由中國科學院深圳理工大學（籌）藥學院講席教授、中國科學院深圳先進技術研究院醫藥所能量代謝與生殖研究中心首席科學家約翰·羅傑·斯彼克曼（John Roger Speakman）團隊聯合杜克大學進化人類學副教授赫爾曼·龐澤（Herman Pontzer）等多個國際團隊發表於《科學》雜誌。
來源： 深圳特區報
